Осознанность – почему это так важно?
В предыдущей статье мы говорили о том, что вернуть контроль над действиями и мыслительным процессом человеку поможет осознанность. Без отслеживания и фиксации текущих переживаний он продолжит хаотично блуждать по жизни. Все мудрецы прошлого говорили об осознанном выполнении действий, поскольку именно так можно на время остановить поток мыслей и позволить человеку в какой-то мере контролировать свою жизнь. В книге «Сила вечной Тишины» (16+) сказано, что все религиозные предписания и заповеди, касающиеся приёма пищи, молитв, мытья рук особым способом имеют тайную цель — сделать людей осознанней...