ПП Пирожные и зефир

Этот пп мармелад можно приготовить из любых ягод. Но если решите приготовить из черной смородины, то примерно 1/3 ягод замените на воду. КБЖУ: 46/0/0/9 Способ приготовления: 1️⃣ Смешайте все сухие ингредиенты. 2️⃣ Превратите ягоды в пюре. Поместите пюре в кастрюльку с толстым дном. 3️⃣ Добавьте сухие ингредиенты в пюре высыпая дождиком по чуть-чуть и активно перемешивайте венчиком. Иначе могут быть комочки. 4️⃣ Доведите смесь до кипения и уваривайте смесь на медленном огне в течение 3-4 минут, при этом постоянно помешивая...

Готовить "сырки" из пшена, идея не новая и не мною придуманная. Часто попадались подобные рецепты, но пока я не "села на безлактозное питание", не решалась приготовить это чудо. На завтрак, вместо каши очень даже хороши :) КБЖУ: 196/5/12/15 Способ приготовления: 1️⃣ Все ингредиенты взбить блендером. Должна получиться пластичная масса. 2️⃣ Слепить батончики по 40 г. Убрать их на несколько часов в морозилку, чтобы затвердели. 3️⃣ Шоколад поломать, добавить масло и расплавить в микроволновке, импульсами по 10 сек...

Эти козинаки вообще не отличить от магазинных, хотя нет — мои помягче, поэтому зубы в безопасности. Готовятся супер просто! 0️⃣ Сначала нужно подготовить форму. У меня это прямоугольный контейнер с плоским дном (11*17 см). В него я постелила плёнку. 1️⃣ Аллюлозу и эритрит растопить на сковороде, покипятить около минуты...

По этому рецепту получается нежная, слоистая, ароматная халва. Гораздо вкуснее чем магазинная, т.к. она свежая, а не пересохшая и не такая сладкая. Правда запить чаем всё равно захочется:) КБЖУ: 396/17/34/13 Да, калорийность приличная, т.к. семечки так и остались семечками. Но давайте сравним с обычной халвой из магазина — КБЖУ: 600/13/34/59 В этом рецепте нужны оба эти подсластителя и ничем их заменить не получится (из безуглеводных). Я пробовала делать и на одном эритрите и на одной аллюлозе...

1️⃣ Урбеч и молоко подогреть на водяной бане или в микроволновке, до полного растворения урбеча. 2️⃣ Добавить всё остальное. Перемешать. 3️⃣ Завернуть колбаской в плёнку и отправить в морозилку на 1-2 часа (зависит от температуры)...