Найти в Дзене
КИШЕЧНИК

КИШЕЧНИК

Здоровый кишечник - здоровый организм. Здесь я собираю статьи, касающиеся работы нашего кишечника: всё о вздутии, микрофлоре, патогенных бактериях.
подборка · 3 материала
Вами управляют грибы: как понять, что в кишечнике есть патогенная микрофлора?
Сильная тяга к сладкому, мучному может быть обусловлена не вашим желанием, а желанием того, кто живет в вашем кишечнике.  Я абсолютно серьёзно. Сегодня мы разберем  щепетильную историю, с которой сталкивался хоть один раз буквально каждый из нас: и мужчины, и девушки.  Дальше будет интересный тест на выявление грибов в кишечнике (это не так страшно, как звучит). Разберем причины, а также в конце я предоставляю вам список разрешенных продуктов. Дорогие читатели! Статья несёт рекомендательный характер!Ответственность...
Как перестать постоянно пукать? Решаем проблему газообразования вместе с нутрициологом!
Существует ли норма по «пукам» за день? Сразу скажу вам, что да! Есть какое-то количество, принимаемое за норму. Его вывели путём сравнения человека, ведущего относительно здоровый образ жизни и имеющий правильные пищевые привычки, и человека, не следующего тем же принципам. У второго, естественно, количество выделяемых газов в разы больше, а также мы должны помнить о запахе. В норме запах не должен быть зловонным, гнилостным, резким или отображать запах какого-либо продукта. Количество пуков, внимание! - до 20🤪 Я не считаю...
«Худая, а живот вон какой большой!» - Разбираем причины выпирающего живота с нутрициологом
Знакомо ли вам такое, что даже после обычного ужина или плотного обеда хочется расстегнуть ширинку джинс? Конечно, мы наедаемся, а потому и объем живота увеличивается, что вполне нормально. А если эти 100см (а то и больше) в обхвате талии продолжаются в течение всего дня? Да и натощак животик надутый? Уже как будто и не норма, правда? Давай разберемся вместе!  Дорогие читатели! Статья несёт рекомендательный характер. Ответственность за своё здоровье берёт каждый самостоятельно!) Вообще, для оценки...