Фитнес Хаус

Привет, друзья! У меня единственный выходной день, ура! Вчера я работала с 22 до 18-ти, потом "распечатала" свой новый годовой абонемент в Фитнес Хаус, посетила первый раз по этому новому абонементу спа, парилась, правда, в русской бане, потому что хамам не работал. Плавала 40 минут одна на дорожке, народу мало было, видно все за город на выходные уехали. Второй год начала ходить в фитнес Хаус, и это радует. Итак,хочу небольшую историю про доходы немного написать. Жил был нищий студент из страны ближнего зарубежья , учился он на врача, учебу оплачивали родители...

Привет, друзья! Как ваши дела? У меня все хорошо, три выходных впереди, ура! Вчера, в последний день апреля, я купила себе абонемент в Фитнес Хаус на год. Это будет второй год моего посещения этого спа комплекса. Конечно мне чуть не каждый день звонили менеджеры с различными предложениями по абонементу, но я не хотела тратить 39000, и стойко отказывалась, о чем я писала вот тут=> Несколько дней назад снова позвонили мне из Фитнес Хауса , предложили годовой абонемент по реальной цене за 28000, с заморозкой на 28 дней, год назад я покупала годовой абонемент по акции за 26500...

Привет, друзья! Как быстро время летит! Прошел целый год с тех пор, как я пошла заниматься в Фитнес Хаус и купила себе годовой абонемент в бассейн, фитнес, спа, и тренажерный зал. Иногда я писала о посещении спа в специальной рубрике=> Итак, пора подвести итоги своего спортивного года. "Спортивного" - это громко сказано, для меня это больше был год релакса, ведь ту половину Фитнес Хауса , где стоят тренажёры я ни разу не посетила за год. Даже ради интереса не ходила в ту сторону, просто не хочу я напрягаться на тренажёрах и ворочать железо-это не моё...

Привет, друзья! Вчера у меня был рабочий день до 22 часов с 8 утра. Конечно случился и перерыв, вот такой рабочий график, сначала я работала с 8 до 13, потом пару часов копалась с бумагами. Ну а потом я пошла в Фитнес Хаус. Это отличное время для посещения, а это время ещё нет детских групп, занимающихся в бассейне, да и основная часть посетителей ещё работает. Потому я спокойно плавала в бассейне одна на дорожке. По первым числам в спа бани все закрывают на генеральную уборку, ну ничего страшного...

Привет , друзья! Сегодня я прошла на работе диспансеризацию , анализы сдала накануне , несколько дней назад и сегодня же сделала ЭКГ. Сегодня меня смотрел самый лучший врач нашей поликлиники, осмотр занял длительное время. Но главное результат- у меня все анализы в норме , в том числе показатели печени, щитовидки. Витамин В12 и пролактин тоже в норме. Гемоглобин отличный, сахар в норме, холестерин на одну сотую побольше нормы, есть мне к чему стремиться. Надо больше активности и конечно же нужно нормализовать вес, есть лишние кг, я и сама это знаю...

Привет, друзья! Вчера мы с ДМ вернулись в городскую квартиру- есть причины и дела, зато все новогодние праздники провели в деревне. Ближе к вечеру, точнее почти перед сном, я пошла в спа. В 20 часов народу было не много, я наплавалась и напарилась от души. В один из моих заходов в хамам туда же вошли парень с девушкой . Между ними вот такой диалог состоялся. - Ну что, сейчас домой? -Да, только есть чего-то захотелось. - Может тогда по протеиновому коктейлю с бананом? Вот так нанче молодежь питается, не вся, конечно, но многие...