Найти в Дзене
Поразмыслить

Поразмыслить

Затрагиваю важные жизненные темы. Статьи на подумать и для самопомощи в разных жизненных ситуациях
подборка · 32 материала
836 читали · 2 года назад
Генеральная уборка в вашей голове: простая техника, наведет порядок и уберет негативные мысли
Бывало у вас такое состояние, когда голова гудит от мыслей, как разворошенный осиный улей? Когда не можешь сосредоточиться на каком-то одном занятии и не покидает чувство тревоги? Такое обычно происходит из-за перегруженности нашего мозга. Как же этого избежать? Для этого существует особая техника «выгрузка», которая помогает очистить наше сознание от уже пережитых переживаний, неактуальной информации и прочих помех, мешающих ясно мыслить. Суть этого приёма в том, что периодически, например, раз...
1744 читали · 2 года назад
Как отличить достойного мужчину от манипулятора: простая истина, о которой многие забывают
За свою жизнь я встречала много прекрасных женщин и девушек, которые из-за страха одиночества терпят неподобающее отношение к себе от своих возлюбленных. Как бы их не унижал, оскорблял, морально подавлял избранник, они всё прощали и забывали о подобных инцидентах. Критикуя, мужчины часто употребляют такие фразы как: «Это ты меня заставила так поступить», «Ты меня спровоцировала», «Ты никто, чтоб мне указывать», «Ты постоянно выносишь мне мозг» и т.д. Женщины с высокой самооценкой, которые умеют...
Быть счастливой и продуктивной — миф или реальность?
Если попробовать нарисовать портрет современной успешной женщины, наверняка она будет успевать перевыполнять план на работе, уделять внимание мужу, правильно воспитывать детей и при этом выглядеть цветущей и здоровой. Прямо как в фильме или на рекламе… Но в чём кроется секрет такой «успешной и счастливой‎» женщины? Как всё успевать без нервных срывов? Перед тем, как рассказать этот секрет, я попрошу тебя проявить немного заботы о себе — отложи дела, найди минутку для уединения, медленно сделай вдох и выдох и, успокоившись, читай дальше...
Как не потерять себя в погоне за женским счастьем: важные правила сохранения баланса в отношениях с мужем, в семье и в жизни
Прежде чем вы прочтете эту публикацию, отложите дела в сторону. Постарайтесь погрузиться в написанное. Не стоит «проглатывать» полезное на лету. Лучше сохраните запись и перечитайте ее в состоянии спокойствия и умиротворения. Помните: женщина должна прислушиваться к своим внутренним циклам. Обязана жить в гармонии с биоритмами, уважая систему, данную каждой из нас природой. Иначе нельзя! Как только вы начнете ломать естество внутренней гармонии, сознательно отключаться от эмоциональных и скоростных режимов данных вам свыше — катастрофы не избежать...
496 читали · 2 года назад
Парадокс: почему ухоженные женщины часто одиноки, а неухоженные замужем?
Наша реальность такова, что красивых женщин бросают ради простушек, а образованного мужчину, ради бандюка в прошлом. Но со стороны — мы видим лишь часть истории, а ключ лежит в истоках. Можно не пытаться специально выискивать таких женщин, достаточно выйти на улицу — они сразу заметны. Ни маникюра, на голове гулька, где-то проглядывает седина. Одета в растянутую одежду, какой-то костюм спортивный изношенный. И чаще всего такие женщины быстро выпрыгивают из первого брака (ну не сошлись характерами) и запрыгивают во второй, третий...
204 читали · 2 года назад
Это улучшит ваши отношения: как правильно отвечать на 5 каверзных вопросов от вашей женщины
Все уже знают, что женщина не всегда имеет в виду то, что озвучивает. И часто мужчины игнорируют скрытые мотивы, стоящие под этими вопросами. Перечислила самые популярные фразы, на которые женщины ждут совсем других ответов, чем те, что приходят первыми в голову ;) А предлагаемые ответы помогут укрепить ваши отношения и взаимопонимание. Ведь последнее — это то, что мы всегда ищем в отношениях. 1. Ты меня любишь? Что это значит на самом деле: «Ты в последнее время немного отстранился / был занят и пропустил важные моменты в наших отношениях, я переживаю»...