Здоровая спина и шея🦒

Здоровая спина и шея🦒

Подборка тренировок и отдельных упражнений для укрепления и растяжки мышц шеи и спины😍

подборка · 11 материалов

Kristina Sokolova

00:55

1,0×

00:00/00:55

Kristina Sokolova

504 смотрели · 3 года назад

Топ-3 для раскрытия грудного отдела

00:49

1,0×

00:00/00:49

Kristina Sokolova

5305 смотрели · 3 года назад

Топ-3 против болей в пояснице

21:21

1,0×

00:00/21:21

Подборка

Kristina Sokolova

3 года назад

Синдром «экранной шеи» (screen neck)🤳🏽