Найти в Дзене
Понятная психология

Понятная психология

Ответы на вопросы самому себе. Как стать цельной личностью, понять и принять себя, а также разобраться в поведении и поступках других людей.
подборка · 12 материалов
Неприязнь — ловушка ЭГО
Бывало ли у вас чувство, что человек просто раздражает вас самим своим существованием? Его взгляды, манера речи, поведение — всё кажется неправильным. Но если заглянуть в природу этой неприязни глубже, можно обнаружить удивительные вещи о работе нашего эго и о том, как мы сами сливаем свою энергию...
8 месяцев назад
Мечты и Сомнения, или как не потерять вдохновение.
Идея, которая кажется возможной Приходит идея в голову, и всё кажется возможным. Нет никаких преград, и вы рисуете в своём воображении, как это будет. Вы видите себя на вершине успеха, чувствуете радость от достижения цели, и мир вокруг кажется ярким и полным возможностей...
Духовная пища: когда мы начинаем искать смысл?
Когда мы начинаем искать смысл? Жизнь человека — это не только удовлетворение базовых потребностей, таких как еда, кров и безопасность. Рано или поздно каждый из нас начинает задаваться вопросами: "Зачем я живу?", "В чём смысл моей жизни?", "Что я оставлю после себя?" Эти вопросы ведут нас к поиску духовной пищи — того, что питает не тело, а душу. Но когда и почему мы приходим к этому? Пирамида Маслоу: от базовых потребностей к духовности Известный психолог Абрахам Маслоу предложил теорию, согласно которой потребности человека можно разделить на уровни...
Счастье, где оно скрывается?
Каждый человек стремится к счастью, достатку и благополучию. Мы часто думаем, что для этого нужно что-то получить: материальные блага, признание, любовь или поддержку. Однако секрет счастья кроется в обратном. Вы можете со мной не согласиться, но на собственном опыте я убедилась: истинная радость приходит, когда мы отдаем, а не берем.  Конечно, это звучит как парадокс. Как можно стать счастливее, отдавая что-то свое? Но суть не в том, чтобы жертвовать всем подряд или действовать в ущерб себе. Речь...
Про веру, но не религиозную!
Но не про религиозную веру, а про те убеждения, которые мы принимаем как нечто незыблемое, как основу своей жизни. Это те принципы, идеи и ценности, в которые мы верим и которые определяют наше поведение, поступки и, в конечном итоге, нашу судьбу.   Мы редко задумываемся о том, насколько сильно наши убеждения влияют на нас. Но если присмотреться, становится очевидно: всё, что мы делаем, всё, как мы живём, — это прямое отражение того, во что мы верим. Наши действия — это материализация наших внутренних установок...
Дороги или что мы выбираем
Дороги жизни: куда ведут наши выборы Жизнь каждого человека — это уникальный путь, полный поворотов, подъемов и спусков. Кто-то выбирает узкую тропинку, которая петляет через труднодоступные места, кто-то идет по широкой дороге с ровным покрытием, а кто-то предпочитает вовсе не идти, а плыть по течению или даже позволить другим вести себя. Некоторые смело выбирают бездорожье, сами прокладывая путь там, где до них никто не ступал. И в конечном итоге каждый оказывается там, куда его привели его выборы...