Худею с ЖПТ

Три недели назад я стоял на весах и видел 105,4 кг. Тогда я сказал себе: если снова сорвусь, всё, хватит. Сегодня на весах 100,1. И знаете что? Это работает. Когда я только начинал этот эксперимент, где ChatGPT стал моим диетологом, у меня не было уверенности, что я выдержу. Мне казалось, что всё снова пойдёт не по плану, и я в какой-то момент просто сорвусь. Но нет. Я держусь. За эту неделю я сбросил ещё 1,7 кг. Итого за три недели эксперимента минус 5,3 кг. Для меня это серьёзный результат. Скрины с приложения вот тут, без фотошопа и фильтров, как есть...

Вторая неделя завершилась, мой вес сейчас 101,8 кг. Считаю, что это неплохой результат, учитывая, что челлендж начался с точки 105,4. Всё делаю согласно рекомендациям GPT. Все его советы – в предыдущих статьях. Признаюсь честно, если я вам говорил, что было тяжело в прошлый раз – то нет, сейчас всё то же самое. Но только вы, мои дорогие подписчики, не даёте мне сорваться. Хотя и тут я лукавлю. Я решил, что если нельзя сладкого, значит чай и кофе с сахарозаменителем – самое то. Но как же я ошибался...

Всем привет! Закончилась первая неделя моего челленджа. О результатах - ниже. Если вы еще не подписаны, то пора сделать это. Будет интересно. Я не знаю, кто эти люди, которые говорят: «худеть легко». Нет, не легко. Проверил на себе. А знаете, в чём моя первая проблема? Я сладкоежка до корней волос на голове. Со сладким у меня отношения как у пчелы с нектаром - только она несёт его на общее благо, я - в желудок. Чтобы потом страдать, когда пытаюсь от него отказаться. Зол ли я на себя? Да, зол...

Как часто я задумывался о похудении? Часто. А когда понял, что надо худеть? Когда отключили лифт, и вместо того чтобы пархать как бабочка и жалить как пчела по лестнице — я поднимал слона в виде себя, с тяжёлой одышкой. Вот мои параметры сейчас: Вес — 105,4 кг (фото ниже) Рост — 178 см Люблю пожрать. Да-да, именно пожрать, а не “поесть”. И отгадайте, что я сделал? Правильно — пошёл в интернет искать рецепт похудения. Но их там тьма, и каждый “эксперт” советует своё. И тут меня осенило: ChatGPT знает всё, вот с ним и попробую похудеть...