С чего начинать тренировочную ходьбу? Нужно ли сразу брать в руки палки для скандинавской ходьбы? В этом ролике ответ на эти вопросы.
Есть болячка, от которой нужно избавляться очень многим
Человечество по мере развития технологий и оптимизации условий жизни пришло к новой проблеме. 100 лет назад наши дедушки и прадедушки, соответственно, бабушки и прабабушки, отправлялись на курорты, чтобы поправляться. История, известная от родственников Дед рассказывал, что после ранения на границе ему выдали путевку на курорт. Врачи внимательно следили, как он прибавляет в весе. Поставленный диагноз — дефицит массы тела — исправляли усиленным питанием. Прибыл, имея вес 53 кг, а убыл уже, прибавив до 58 кг...