Найти в Дзене
Книги

Книги

Делюсь тем, что прочитала и выписываю основные моменты книг
подборка · 2 материала
Основные инсайты книги "Сверхчеловек: Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни"
Книга "Сверхчеловек: Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни" является путеводителем по оптимизации человеческого потенциала и достижению высокой продуктивности и благополучия. Автор предлагает набор инсайтов и стратегий, основанных на научных исследованиях и собственном опыте, чтобы помочь читателям улучшить свою физическую и умственную производительность, повысить энергию и концентрацию, а также достичь долголетия и общего благополучия...
Основные инсайты книги "Магия утра☀️: Как первый час дня определяет ваш успех"
"Магия утра" - это книга, написанная Халом Элродом, которая показывает, как утренние рутины и практики могут изменить вашу жизнь. Автор утверждает, что правильное использование первого часа дня может привести к повышению продуктивности, развитию личности и достижению успеха. Основные инсайты из книги "Магия утра", чтобы помочь вам внедрить эти практики в свою жизнь и достичь новых высот. Книга "Магия утра" предлагает ценные инсайты и методы, которые помогут вам определить свой успех через правильное использование утреннего времени...