Здоровье сердца и сосудов

☕О чем Вы подумаете, если спросить Вас с чем ассоциируется утро? Наверное, первое, что придет Вам в голову будет кофе. Этот бодрящий напиток настолько крепко вошел в нашу жизнь, что представить себе начало дня без чашки кофе многие уже просто не могут. Не секрет и то, что кофе сильно влияет на организм - в частности на сердечно-сосудистую систему человека. Но вреден ли он для сердца и сосудов и как вообще кофе влияет на них? ⬇ В кофе содержится кофеин, который и является причиной всех "кофейных" эффектов. При его воздействии на организм учащается сердцебиение, повышается артериальное давление. В норме, когда у организма нет никаких проблем с давлением повышение давления после употребления кофе компенсируется тем, что вместе с этим расширяются многие кровеносные сосуды, создавая таким образом условия для поддержания стабильных цифр давления. Несмотря на то, что кофеин безвреден для здорового человека, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит быть предельно осторожными с кофе. Так, например, прием кофе может спровоцировать приступ стенокардии, а у людей с гипертензией - подъем и без того высокого давления и даже гипертонический криз⚠ Также Вы можете почитать о том, чем можно заменить кофе Пост носит исключительно информационный характер и не может заменить консультацию специалиста! ⚠ Если Вам понравился данный пост, то Вы можете оценить его лайком, а также подписаться на канал, чтобы не пропускать новые публикации. #drkichinsky

Очень часто люди задаются вопросом: какой пульс является нормальным для человека? Действительно, пульс - величина не постоянная и зависит от множества факторов. Повышение или понижение пульса может зависеть как от наличия патологий, так и от общего состояния здорового организма. ✔ В норме пульс человека варьируется от 60 до 80 ударов в минуту, хотя некоторые врачи считают правильным расширить данный диапазон до 50 - 90 ударов в минуту. Если пульс превышает 90 ударов, то такое состояние называется тахикардией, если пульс ниже 50 - брадикардией. Стоит помнить о том, что только лишь по цифрам пульса ни в коем случае нельзя судить о наличии или отсутствии заболеваний. Также стоит учитывать, что измерять пульс необходимо правильно - в состоянии полного покоя и при отсутствии влияния факторов, способных воздействовать на пульс (курение, прием алкоголя, употребление крепкого чая или кофе, прием пищи)! Также если Вы хотите узнать о том, как жить с высоким давлением так, чтобы забыть о проблемах с ним, Вы можете перейти вот сюда ⬅ Пост носит исключительно информационный характер и не может заменить консультацию специалиста! ⚠ Если Вам понравился данный пост, то Вы можете оценить его лайком, а также подписаться на канал, чтобы не пропускать новые публикации. #drkichinsky