Внутри кабинета: честно о терапии

Сегодня у моей сестры день рождения. Нас разделяют города и часовые пояса. Но именно сегодня я остро чувствую: расстояние — это не только про километры. Это про то, как мы умеем хранить тепло друг друга, даже если не можем обняться прямо сейчас...

Бывает так: вроде бы в жизни всё нормально, работа идет, семья рядом, но внутри — глухая пустота. Вы ищете причины в детских травмах, кризисе среднего возраста или неправильном предназначении. А на самом деле просто не хватает внутренней энергии...

Недавно в комментариях под постом о шарлатанах мы затронули тему образования. Это натолкнуло меня на мысль собрать воедино самые опасные мифы. ​В любом сложном деле есть техника безопасности. Психология — не исключение...

​Сегодня «психологом» может назвать себя каждый второй после двухнедельных курсов или марафона желаний. За моими плечами многолетняя практика, высшее профильное образование с отличием и сотни часов работы...

Многие путают метафорические карты с гаданием или Таро. На самом деле — это научный инструмент арт-терапии и работы с подсознанием. ​Как это работает «без лишнего»? Наш мозг устроен так, что на прямой вопрос «Почему мне плохо?» он часто выдает защитные реакции и логические отговорки...