Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Правильное питание, образ жизни, йога, упражнения и другое...
подборка · 21 материал
5 месяцев назад
Мужчина-молчун подобен человеку-Невидимке
В отношениях мужчина постоянно молчит, это будет напрягать любую девушку, женщину. Например, Вы сообщаете ему важную новость, а он просто смотрит без эмоций и молчит... Или Вы заметили, что муж встревожен, но при вопросе, что случилось, он делает вид, будто не слышит. Это моментально вызовет у женщину негативную реакцию. Важно! Вести беседу с "Человеком-Невидимкой" все равно, что бросать в бездну камни.. Полная тишина в ответ, мужчина словно исчезает. Психологи разбирая данный пример в отношениях пар, объясняют - молчание "несёт" в себе посыл не меньше, чем разговор...
1 год назад
ЖАРА – как быстро охладиться
Для большинства россиян летняя жара, которая переходит «привычный» температурный рубеж, и достигает +35+450С – невыносима. Особенно тяжело переносить жару горожанам, если отсутствуют кондиционеры, вентиляторы. Настоящим «адом» становится передвижение в общественном транспорте, нахождение в помещениях, комнатах на «высоких» этажах и с окнами, выходящими на южную сторону и т.д. Но есть различные «экстренные» и эффективные варианты спасения от жары. В домашних условиях для «борьбы» с жарой можно использовать морозилку...
1 год назад
Секреты об идеальной женской груди
Женщины хотят быть привлекательными и прекрасными во всем, что касается, их внешности, женских форм. Особенно это актуально для бюста. Эффектно «продемонстрированное» декольте прибавляет представительницам слабого пола уверенности в себе, привлекает внимание мужчин. Но какие формы груди считаются идеальными и как достичь совершенства, если имеются некоторые «недовольства» собой, своим внешним видом. Чтобы интерпретировать деликатное понятие «идеальная грудь» можно выбрать различные методы. Но многие...
1 год назад
Спектрофобия – боязнь зеркала
Среди многочисленных известных ФОБИЙ (боязни высоты, замкнутых пространств, вида крови и др.) существует и редкий тип страха – спектрофобия. Что это такое, какие признаки у нее, как распознать и бороться с такой фобией, рассмотрим далее в статье. Фобией называют страх, который непосредственно связан с конкретным предметом или объектами, ситуацией или местом. Важно! Спектрофобия – это боязнь зеркал, а также своего отражения в нем, или кого-либо еще. Название появилось от латинского слова «specio», что означает образ или внешний вид, а если более «углубленно», то даже призрак, привидение...
1 год назад
Продукты, замедляющие старость
После того как Вы постараетесь «убрать» из рациона продукты, которые ускоряют старение, следует грамотно организовать сбалансированное и правильное питания, включив в рацион продукты, «работающие» против старения. Питание, подобранное по возрасту, обеспечивает поступление в организм полезных, незаменимых, для восстановления клеток, веществ. Среди широкого перечня здоровой еды, диетологи рекомендуют включать в рацион следующие ПОЛЕЗНЫЕ продукты, которые замедляют старость: Важно! В ежедневный рацион необходимо включать – цельные зерновые и бобовые, морепродукты и рыбу, овощи и фрукты...
1 год назад
Продукты, ускоряющие старение
Здоровье человека, внешний вид его кожных покровов и состояние зубов, волос и ногтей зависит, как от образа жизни, так и от употребляемых продуктов питания. Особенно это важно в зрелом возрасте от 40-50 лет и старше. Многие любимые и вкусные продукты не только влияют на процесс старения, но и даже ускоряют его. Неправильное, неполноценное питание и неграмотно составленная диета запросто могут спровоцировать, «запустить» процесс раннего, досрочного старения организма человека. Употребляемые в пищу,...