Найти в Дзене
Терапия субличностей

Терапия субличностей

Все о фрагментированных частях нас
подборка · 11 материалов
5 месяцев назад
Что такое травматическая память
Если рассмотреть травматическую память с точки зрения нейробиологии, то мы получим сложный феномен. Важно понять то, каким образом воспоминания кадрируются и дезинтегрируются в нашем мозгу. Этот процесс уникальный у каждого человека. Кто-то помнит больше о событии, кто-то меньше, а у кого-то, эти события и вовсе "стираются" из памяти, становятся имплицитным (скрытым) воспоминанием. Все люди являются носителями имплицитных воспоминаний. Они включают в себя связанные с травмой эмоции, физические проявления, когнитивные искажения, зрительные, аудиальные и кинестетические воспоминания...
5 месяцев назад
Последствия психической травмы
Мечтали вы когда-нибудь стать наследником титула и состояния? Наверное, да. А если я вам скажу, что многие из нас уже владеют этим состоянием. Но, в отличие от реликвий, доставшихся нам от прошлого, например дедушкиных часов, или кольца матери, живое наследие психотравмы не признается предметом антиквариата. Оно проявляет себя через интенсивные физические реакции, эмоциональные или перцептивные проявления, являясь ответом на повседневные события. Это редко воспринимается человеком, как прошлый опыт...
5 месяцев назад
Какая часть личности тушит эмоциональный пожар?
Вы задавались вопросом: «Почему я объедаюсь, хотя потом испытываю чувство стыда?» Чтобы разобраться в этом нелегком вопросе, нам нужно вспомнить об устройстве системы нашего внутреннего мира. Мы говорили о менеджерах – контролирующих фрагментах, об Изгнанниках – травмированных частей (чаще всего это дети, застывшие во времени). Сегодня мы познакомимся с самыми экстремальными фрагментами нас – Пожарными. Представители этой группы обладают автоматическими реакциями, как ответ на появления негативных чувств у Изгнанников...