Закуски🤤

Всем привет дорогие Друзья и гости моего канала 💋 На днях я наткнулась на такую картинку в интернете. И поняла, что ни разу не делала такой салат. Я практически полностью повторила этот рецепт, единственное,что я изменила это вместо копчёной курицы- потушила куриную грудку со специями без масла. Ну и вес ингредиентов отличается. Для этого нам понадобится: Ингредиенты : На фото горчица крепкая, но я её заменила на слабо-ядрёную. 🔸Нарезаем на небольшие кусочки яйца и грудку...

Привет дорогие друзья и гости моего канала 🌷 Сегодня я готовила вкусный и яркий салатик из белковой рыбки Тунец. Для этого нам понадобится Ингредиенты: 🔸Тунец в собственном соку - 130 гр 🔸Маслины без косточек - 80 гр 🔸 Кукуруза консервированная- 100 гр 🔸Перец болгарский -100 гр 🔸Петрушка свежая- 20 гр 🔸Масло оливковое - 20-25 мл 🔸Соль по вкусу. Я купила вот такой рубленый тунец в магазине Магнит за 79 рублей. 1️⃣ Нарезаем маслины пополам, перец небольшими кусочками и петрушку...

Всем привет Дорогие друзья и гости моего канала 🌷 Сегодня я делала перекус для всей семьи . Готовится всего 15 минут. Вкусно и сытно 😍🤤 Для этого нам понадобится: Ингредиенты: 🔸Лаваш тонкий- 160 грамм 🔸Ветчина из индейки можно заменить на тушеную куриную грудку- 120 грамм 🔸Сыр твердых сортов- 50 грамм 🔸Помидор- 50 грамм 🔸Зелень- 20 грамм 🔸Яйцо среднее- 2 шт 1️⃣Нарезаем ветчину (буженину) на мелкие кубики. Сыр натираем на терку, помидоры также режем мелко. Я купила мясо индейки. Всего 110 ккал...

Привет Друзья и гости моего канала 🌷 решила я побаловать сегодня своих домашних вкусными тарталетками. Ну и себя заодно🤭 Готовила я их с двумя начинками. Тарталетки номер 1. Курица с луком и шампиньонами под сыром. Для них нам понадобится: Ингредиенты: 1️⃣Режем мелко куриную грудку, шампиньоны и лук. И тушим на сковороде , добавив две ложки сметаны. 2️⃣Выкладываем начинку в тарталетки. И в форму для запекания. 3️⃣Посыпаем сверху сыром и закидываем в разогретую духовку при 180 градусах. Буквально на 5-7 минут...

Всем привет Дорогие друзья. Начался сезон кабачков и они растут не по дням, а по часам. И я решила сделать очень вкусный Торт-закуску из кабачков. И обязательно в конце статьи вы увидите КБЖУ этого блюда💥👍 Для этого нам понадобится: Ингредиенты: 1️⃣ Так как кабачок у меня молоденький, то шкурку и семечки я не вычищала. А просто натерла его на терку. И оставила в сторонке, чтобы стекла лишняя жидкость. Кабачок без жидкости получился на 500 грамм. 2️⃣ К кабачкам добавляем яйца, муку, молоко и солим...