Видео с йогой

Здесь собраны все комплексы для занятий йогой в домашних условия. Все видео рассчитаны на тренировки около 10 минут. Рассчитаны на новичков и любителей расслабленной йоги. Каждое видео - это отдельный комплекс. Выполнять можно утром как зарядку. Или вечером, для расслабления после трудового дня.