Опора на свои силы: без метаний и самосаботажа

Я ничего не хочу. Мне 41 год, я не замужем (и никогда не была), детей нет (не испытываю тоски по этому поводу). Учусь в медицинском университете на последнем курсе. Есть первое образование, музыкальное, но пришлось оставить эту сферу - я не смогла восстановить слух после травмы, плохо слышу левым ухом. Спустя много тяжелых дней поступила и учусь. Учиться нравится, ночью работаю, снимаю квартиру. В общем живу, в окно все же не вышла. Мужчины нет. Когда мне было двадцать три, я попала в историю, которая закончилась групповым надругательством (тогда и травму получила, из-за которой слух снизился)...

Героиня разбора не выходит из брака, который ее не устраивает, и не выбирает самостоятельную жизнь. Она зависла и не принимает решение, чтобы сохранить иллюзию контроля над тем, что ей не принадлежит. Ей кажется, что если она все поймет, продумает и просчитает, то избежит боли и потерь. Но это иллюзия опоры. Типичная ситуация, когда человек заменяет действие прочтением литературы по мучающей проблеме. Ему кажется, что понять проблему = измениться. Но это так не работает. Нужно было не ждать вдохновения, а сразу делать то, что описано в гайде...

Героиня разбора перестала видеть смысл в работе, которая когда-то нравилась, а теперь дает ощущение скуки и тупика. При этом бросить работу страшно: именно она ее кормит, а в “новую большую жизнь” хочется шагнуть сразу и хотя бы на прежнем уровне. Женщина честно формулирует проблему, но тут же обрубает себе мотивацию, обесценивая свой опыт и впадая в крайности. Страх лишиться привычного парализует и не дает увидеть варианты выхода из ситуации. Женщина опиралась в профессии на интерес. На развитии в карьере и повышении дохода у нее с самого начала стоял внутренний блок...

Героиня разбора умеет опираться на себя, быть сильной и собранной, но как только все налаживается, у нее происходит откат в детскую мечту о “нормальной жизни без боли”: хочется радовать себя, не думать о рисках, не считать деньги, избегать трудных задач. Сейчас она застряла в самообвинении и не знает, что делать дальше. Здесь опора на себя только формируется, но уже видно, что женщина может быть дисциплинированной, трудится, не отлынивает от ответственности и понимает причинно-следственные связи...

Внешне у героини разбора - благополучная семья, двое детей, заботливый муж. А внутри - пустота, в которой женщина пытается понять, как не умереть заживо. Большая разница в возрасте. Разные биоритмы и горизонты. Вы на пике роста, набираете опыт. Муж - в фазе закрепления привычек и структурирования. Вы допускаете изменения, муж больше склонен действовать по инерции. Вам важно держать свой внутренний курс на развитие, иначе появится подстройка под мужа и вы начнете истощаться, чтобы соответствовать ему энергетически...

Женщина, 33 года, без семьи и детей. В детстве перед глазами были пьющие родители с последствиями в виде физических издевательств с 4-х лет. 99% времени до 18 лет была в синяках, кровоподтеках и т. д. С 12 лет запрещали брать еду из холодильника (“Есть холодная вода из-под крана и можешь взять горбушку хлеба”). В итоге я воровала еду из холодильника, так как карманных денег у меня не было. За воровство получала, периодически выгоняли на мороз полностью раздетую, специально снимали одежду и избивали...