Саморазвитие

Джонатан Хайдт — профессор этического лидерства в Школе бизнеса при Нью-Йоркском университете. В 1992 году он защитил докторскую диссертацию по социальной психологии в Пенсильванском университете и в течение шестнадцати лет преподавал в Университете Вирджинии. В своей блестящей работе «Тревожное поколение» он исследует проблему невиданного прежде роста тревожности у подростков, связывая ее с Масштабным переформатированием детства — феноменом конца 1990-х, когда на смену игровой площадке пришел компьютер, а затем и смартфон...

Джоко Виллинк — известный морпех. Ему удалось добиться больших успехов не только на поприще воинской службы, но и в мирной жизни, выступая консультантом различных компаний по бизнес-процессам. Будучи не только предпринимателем, но и автором, Джоко ведет одноименный подкаст и пишет книги. Не так давно он зашел в гости к Тому Билье на подкаст Impact Theory, где обсудил характерные для себя темы: самодисциплина, военный опыт, ответственность. Рассуждая о построении...

Недавно в рассылке Эндрю Хубермана мне попался отличный материал о том, как ставить цели, и что может помочь в их достижении. Кажется, что тема избитая, ничего нового придумать нельзя. Однако это не так. Эндрю Рассматривает постановку целей не как абстрактный исследователь, а как нейробиолог. Его главными субъектами становятся дофамин, мотивация и концентрация внимания. Помимо прочего, ученый упоминает научные эксперименты и знакомит читателей с необычными практиками. Я узнал для себя немало нового, хоть материал и не сложный...

Роберт Грин известен как человек, способный на изучение огромного количества исторического материала. Он мог бы просто скучно пересказывать прочитанное, но вместо этого выбрал другую стратегию. Грин кропотливо систематизирует идеи, разделяет их на блоки и глубоко прорабатывает каждый из них. На этом строился бестселлер «48 Законов Власти», на этом же основаны и «Законы Человеческой Природы». Увлекательнейшая книга, которая и впрямь стремится разгадать код личности. Находить, с позволения сказать,...

Найджел Трэвис имеет богатый опыт в управлении. Под его руководством росла пиццерия Papa John's и терпел крах сервис видеопроката Blockbuster. Помимо этого он работал в Rolls-Royce и Kraft, а вместе с тем помогал некогда успешной футбольной команде Leyton Orient восстановить былые позиции. Однако кульминацией своей карьеры он считает годы, проведенные в Dunkin' Brands. Главные активы компании — кафе Dunkin' Donuts и производитель мороженого Baskin-Robbins. В 2018 году Найджел (именно так он просит...

Стивен Кови писал о том, что самый тяжелый для освоения навык индивидуален — это тот, с которым тяжелее, а скорее непривычнее всего жить. В то же время о таком навыке проще всего забыть и неосознанно выбросить из жизни. Сам Кови, как и многие другие люди, считает таким навыком пятый — Сначала Стремитесь Понять, Затем — Быть Понятым. Для того, чтобы сохранить этот навык, Кови постоянно перечитывал эту главу и освежал в памяти принципы. Блестящий автор и наставник миллионов умер в 2012 году, но его...