Репродуктивное здоровье, микрофлора и забота «о себе»

В осенний «хит-парад» заболеваний входят не только ОРВИ, но и связанные с нарушениями микрофлоры воспаления органов женской репродуктивной системы. Почему осень – время повышенного риска этих неприятных недугов, как защитить от них женское здоровье – читайте в нашей статье. Ранняя осень богата на сюрпризы погоды: почти летнее тепло может неожиданно смениться холодами, часто налетают пронизывающий ветер и дождь. Выходя утром из дома, легко ошибиться при выборе одежды и обуви, соответствующих погоде...

У женской репродуктивной системы есть свой праздник – Международный день гинекологического здоровья или Международный день гинекологической осведомленности. Хотя заботе о женском здоровье важно уделять внимание каждый день, именно сегодня полезно вспомнить: какие меры способствуют его поддержке и укреплению. Что вы можете сделать для благополучия женской репродуктивной системы сегодня или в самое ближайшее время – читайте в нашей статье. Ежегодно 10 сентября в мире, начиная с 2001 года, отмечают...

В кишечнике человека обитает огромное количество бактерий, которые составляют нормальную микрофлору. Среди них доля полезных микроорганизмов составляет около 98%¹. Именно им мы можем оказывать поддержку для здоровья организма, в том числе – заботясь о благополучии мочевого пузыря. Почему это важно и чем мы можем помочь «дружественной» микрофлоре – читайте в нашей статье. Наше тело – целый мир для бактерий Это удивительно, но микроорганизмов, живущих внутри нашего тела количественно больше, чем наших...

Итак, ваши мечты о ребенке – на пути превращения в планы! Решение стать мамой в обозримом будущем означает для женщины особое внимание к своему здоровью и всему, что на него влияет – образу жизни, физическим нагрузкам и питанию. Из чего складывается подготовка женщины к беременности – читайте в нашей статье. Нужно ли готовиться к беременности? Конечно, успешное зачатие, благополучно протекающая беременность, легкие роды, здоровый малыш и быстрое восстановление организма женщины после родов – все это может происходить и при отсутствии специальной подготовки к беременности...

Культура здоровья предполагает заботливое отношение к своему телу, стремление к здоровому образу жизни и доверие к квалифицированным специалистам, которые осуществляют контроль и приходят на помощь в случае любых нарушений здоровья. Какое место в заботе о здоровье мочевого пузыря могут занимать народные средства – читайте в нашей статье. Не «вместо», а «вместе»! От благополучия мочевого пузыря в значительной степени зависит наше самочувствие, комфорт и работоспособность. Его проблемы – не пустяк, поэтому к любым проявлениям нарушений нужен серьезный подход, самолечение недопустимо¹...

Микрофлора – сообщество микроорганизмов, обитающих на различных участках нашего тела, в том числе и органов женской репродуктивной системы – может включать в себя как «друзей», так и «врагов». Первые – выполняют немало полезных функций для женского здоровья, вторые могут представлять для него угрозу. Как поддерживать здоровый баланс женской микрофлоры – читайте в нашей статье. Как устроена женская микрофлора? Во влагалище здоровой женщины обитает огромное количество микроорганизмов, формирующих его микрофлору...