Отношения от Я до МЫ

Честность - это не что-то врожденное или постоянное. Это наше Убеждение, осознанный выбор образа жизни и одного конкретного действия - обмануть или сказать правду. Хоть и кажется, что мы действуем на автомате и ложь, даже маленькая, получается "как-то сама", без злого умысла, на самом деле в нашей голове уже протоптаны широкие нейронные дорожки, по которым мы просто привыкли ходить в более-менее однотипных ситуациях. "Конечно, дед Мороз существует!", "Ты совсем не толстая", "Конечно, я тоже хочу семью, просто сейчас не время"...

Мы почему-то очень опрометчиво делим все отношения, которые мы создаем, на какие-то части и подвиды: отношения с родителями, отношения с детьми, отношения с мужем или женой, отношения с друзьями, отношения с коллегами и даже отдельно отношения с начальством. На самом же деле абсолютно ВСЕ отношения строятся по одним и тем же принципам, и как бы то ни было разделять их и менять в зависимости от того, с кем ты их выстраиваешь - значит только их испортить: навешать кучу ярлыков, ущемить себя или другого, и получить в итоге что-то непонятное, ущербное и нежизнеспособное...

Когда речь идет о понимании Себя, своих потребностей, желаний и границ, когда мы учимся понимать, чего на самом деле мы Хотим, то так же важно и Понимать и Принимать, чего мы Не Хотим. Если мы Не Хотим ехать к родителям на дачу, если Не Хотим общаться с токсичными родственниками или слушать нытьё друзей, если Не Хотим пахать сверхурочно, пусть даже и за доплату, то мы должны принять это как есть и не испытывать при этом чувства вины, неловкости, неудобства или что мы кого-то подвели. Речь не идёт...

Слыхали истории про то, как кто-то кого-то избил в "бытовом конфликте"? Про мужей - тиранов и жен - манипуляторш? Хотите себе такое счастье - просто забудьте о своих границах. Про личные границы написано уже много всего, однако люди упорно продолжают на них плевать и пускать в своё частное широкий круг людей, чтоб они там "потоптались". Всё это поэтапно происходит на четырех уровнях. Как это проявляется на первом уровне: родители/мужья/жены/братья/сестры/друзья/коллеги/дети/соседи/кто-угодно позволяют...

Это может показаться странным, но для того, чтобы суметь поставить Себя на первое место, чтобы выйти из позиции жертвы, нам надо осознать и сформулировать свои потребности. Обычно мы и готовы делать так, как от нас хотят другие, именно потому что сами не понимаем как именно хотим Мы. Так вот и получается, что современный ритм жизни заставляет нас постоянно находиться в режиме "выживания" - мчаться на работу, выполнять домашние дела, решать текущие проблемы. Мы на столько замотаны, что буквально не...

Друзья, прежде чем пытаться построить отношения, конечно же очень важно для начала разобраться в самом себе. Делать это мы будем поэтапно и сегодня поймем почему нужно ставить Себя на первое место. Вы когда-нибудь чувствовали себя "использованным"? Словно ваши близкие постоянно требуют от вас внимания, заботы, эмоциональной отдачи, а взамен не дают ничего? Возможно, вы замечали, что ваши интересы и потребности всегда отходят на второй план, в то время как вы тратите огромные усилия на удовлетворение запросов своего окружения...