Найти в Дзене
Женщина после 45: тепло, честно, по делу.

Женщина после 45: тепло, честно, по делу.

Размышления о возрасте, выборе себя и жизни без чужих ожиданий. О теле, страхах, переменах и внутренней опоре.
подборка · 66 материалов
14 часов назад
Это кажется пустяком. Но именно так возвращается ощущение жизни
Порой ловлю себя на странном ощущении. Вот вроде всё нормально, жизнь идёт, дела делаются. А внутри - какая-то пустота. И самое неприятное, что сначала даже не понимаешь, что с тобой происходит. Жизнь возвращается не через что-то большое...
1 день назад
Чему я научилась к своему возрасту
Знаете, чему я научилась к своему возрасту?. ..Говорить - Нет... Спокойно, ровно, без чувства вины, без каких-либо оправданий... А просто потому, что так хочу и чувствую... А ведь раньше я так не умела...
114 читали · 1 неделю назад
В 48 лет лишний вес просто так не уходит. Придется по другому
За январь и февраль у меня ушло 3,2 кг. С 85 до 81,9. Не быстро конечно, но без диет и изнуряющих тренировок. Я даже немного гордилась собой, думала ну всё, процесс пошёл. А потом все остановилось...Неделя...
1 неделю назад
Третий месяц пытаюсь похудеть. Вес стоит, в чем я ошибалась
В январе я встала на весы и они показали 85 кг при росте 170. Катастрофа, и внутри было неприятно. Тяжело двигаться, тяжело смотреть на себя, и главное совсем не нравится своё отражение. Начала без фанатизма...
2 недели назад
Иногда я думаю: а правильно ли я живу свою жизнь
Иногда со мной случается странное состояние. Ничего особенного не происходит, самый обычный вечер, дома тихо, на кухне остывает чай. И в голове появляется мысль: а правильно ли я вообще живу свою жизнь? А...
2 недели назад
Я работала 8 Марта. Но этот день всё равно стал праздником
В праздники, всегда получается так, что из я провожу на работе. И 8 Марта именно так и было, и нет меня это вовсе не расстраивает. Вчера, утро на работе началось, как в обычный рабочий день. На улице ещё лежал снег, люди спешили по своим делам...