7 нестандартных методов планирования времени
4. Метод «15 минут». 🕰️ Выделяй 15 минут на планирование дня. Используй это время для оценки приоритетов и задач. 5. Техника «Планирование наоборот». 🔄 Начни с конца: поставь дедлайны для задач, затем двигайся к началу дня. 6. Создание «буферов». ⏱️ Запланируй небольшие временные буферы между задачами, чтобы не спешить и не терять концентрацию. 7. Метод «Работа в зонах»
Представьте свой день как мозаику, где каждая зона — это маленький островок отдыха и активности...