Тыква - сезонный продукт. 🎃 Тыкву часто недооценивают и используют в виде материала для поделок в детский сад или вовсе выкидывают. Я советую оставлять этот прекрасный продукт для приготовления блюд. В тыквенной мякоти найдено большое содержание витаминов А, С, Е, D, РР, К, группы B и очень редкого витамина Т. Тыкву можно запекать в духовке, варить, тушить и даже делать фрипсы. *фрипсы - это чипсы в виде тонких слайсов фруктов, овощей, ягод, высушенных без добавления сахара и консервантов. Не забывайте, что самая большая ценность в продуктах от природы. В следующем посте поделюсь с вами простыми рецептами из тыквы.
2 года назад