Дневник жирненького пирожного

Как мне удалось прийти в такую форму? Я много лежала и ела. Теперь буду меньше есть и лежать. И посмотрим к чему это меня приведет.

подборка · 30 материалов

Неудобная мать

4552 читали · 2 года назад

Кажется я писала, что принципиально не взвешиваюсь каждый день? Знаете, что я теперь делаю каждое утро? Ага, взвешиваюсь… Навзвешивала сегодня 86,5 кг - как я и хотела, минус килограмм в неделю. В такую погоду сложно увести детей с улицы и все чаще получается выполнить норму шагов в день. Рекорд пока 13000 шагов, но в среднем получается 5-7 тысяч. Что для меня хорошо. А на фото творожная запеканка в форме кексика. Мое внезапное открытие: творог, яйца и манка. Запекать в духовке, получаются такие нежные вкусные сырники. Детям все равно больше нравятся жаренные, но эти тоже едят.

Неудобная мать

379 читали · 2 года назад

Про Дзен, продвижение канала и внезапно про лишний вес.

Пока я писала про мои попытки похудеть, наблюдался стабильный рост подписчиков. Что понятно, лето все ближе, тема весьма животрепещущая. Но потом случился у меня кризис жанра. Совсем не было сил писать статьи. И количество подписчиков остановилось, не дойдя чуть чуть до 600 человек. И тут на днях мое близкое знакомство с лидером Китая сыграло свою роль. Я дождалась круглого числа. Оно правда продержалось не долго. Но ничего, я что-нибудь придумаю. Например сделаю пост, или даже целую статью, на тему как мне повезло лицезреть процессию Китайского императора...

Неудобная мать

406 читали · 2 года назад

Эмоциональные ямы и попытки заполнить их едой

В понедельник я закончила 21-дневную программу по гормональной перезагрузке, все было хорошо. Во-вторник сын после вечернего занятия капоэйрой сильно подрался с одноклассником. Я не знаю, что именно меня вынесло, но помню, эмоционально поплыла. Ну вроде ничего страшного, мальчики дерутся, но мое тело среагировало на это как на горе. И самое печальное, что я предприняла казалось все необходимые действия. Я предупредила школу, поговорила с сыном, на следующий день поговорила со всеми преподавателями...

Неудобная мать

1392 читали · 2 года назад

Итоги моей 21-дневной гормональной перезагрузки

О программе можно прочитать тут: Я проходила ее уже несколько лет назад. Осталась довольна, приобрела некоторые привычки, такие как пить травяные чаи или воду с лимоном. Тогда у меня получилось ощутимо снизить количество потребляемого сахара и сдобы. Так, что я могу спокойно отказаться от конфеты к чаю, потому, что она слишком сладкая. Но тогда мне было сложно исключать некоторые продукты, помню меня очень сильно ломало при отказе от молока. Удивительно, но в этот раз я спокойно пережила все ограничения...

Неудобная мать

386 читали · 2 года назад

21 день без сахара, завтра контрольный завес😅

Что-то очень быстро пролетели три недели. О своих впечатлениях о программе расскажу завтра. Сегодня весь день разгребала хаос устроенный детьми за неделю. Пол дня разгребала, а остальное время разбирала Лего. Сразу после завтрака и приступила. Муж с детьми три часа готовили пиццу. После таких трудозатрат не могла я отказаться попробовать, что у них получилось. Четыре сыра, вкусно. Я бы чуть раньше достала ее из духовки. Но вкусно в любом случае. А главное все сами. Это я плавно подвожу разговор...

Неудобная мать

183 читали · 2 года назад

День 20 - время брокколи с подливкой из цветной капусты!

Я сегодня не изучала состав окружающих меня химикатов, я ходила. Пешие прогулки навеяли моему воображению безумное блюдо - недавно я увидела, что из цветной капусты делают соус. Это так поразило мое воображение, что я решила срочно его попробовать. Отварила цветную капусту, в масле пожарила чеснок, блендером сделала из этого однородную массу. Чеснок после блендера начал горчить немного. В следующий раз сперва перетру капусту, а потом уже добавлю чеснок. Еще в соус положила сыр и налила сливок. Прикольная...