Борьба с повышенным холестерином

Повышенный холестерин, это моя проблема, с которой я борюсь с помощью холестериновой диеты. Разговор от первого лица, без заученных фраз из популярной литературы на эту тему. Параллельно получается сбросить лишний вес. Личный опыт. Положительные результаты и просчёты. Главная проблема в борьбе с повышенным холестерином в крови, как показал мне мой опыт, это сломать матрицу навязанного нам питания. Выйти из неё!!! Что мы видим постоянно на экранах телевизоров и в соцсетях? Бургеры, сосиски, макарошки, шашлычок...

Повышенный холестерин, это моя проблема, с которой я борюсь с помощью холестериновой диеты. Разговор от первого лица, без заученных фраз из популярной литературы на эту тему. Параллельно получается сбросить лишний вес. Личный опыт. Положительные результаты и просчёты. Приветствую вас, Друзья, на своём канале Мастерская ЧАЙКА!!! Разговор о борьбе с повышенным холестерином возник не случайно. С некоторых пор, а конкретнее вот уже девять месяцев ( сегодня 18 января 2024 года), я веду эту борьбу, добиваясь положительных результатов...

Ананас. Польза ананаса. Причины почему нам необходимо употреблять в пищу этот фрукт. Рецепты приготовления блюд с ананасом. А вы знаете, что ананас переводится дословно - СОСНОВАЯ ШИШКА. Интересно, правда? Плод из жарких стран, а сравнивается со знакомой нам сосновой шишкой из наших родненьких Российских лесов. Почему я сегодня решила напомнить вам об этой "сосновой шишке"? Да потому, что попадает она к нам на стол только зимой и я хочу чтобы вы не упустили возможность зарядиться здоровьем от этого фрукта...

Правильное питание, это залог успешной борьбы с повышенным холестерином в крови. У меня борьба с этой бякой в самом разгаре и сегодня я расскажу вам про изумительную крупу, которая мне очень помогает в этой борьбе. Сидя на холестериновой диете, разрешено употреблять в пищу четыре крупы: пшено, перловка, овёс и греча. Я опробовала всё и, признаюсь, раньше, до начала борьбы с этим плохим холестерином, считала только гречу достойной семейного стола. Перловку муж на дух не переваривал, так как наелся её в армии...