Найти в Дзене
Личностный рост, кризисы, смыслы, цели

Личностный рост, кризисы, смыслы, цели

Спираль развития. Кризисы как точки слома старых моделей, поиск новых смыслов в образовавшейся пустоте и постановка целей, ведущих к новой, более целостной версии себя.
подборка · 4 материала
2 недели назад
Нет целей в жизни
🌌 «Живу как будто в тумане»: что делать, если нет целей и желаний 🎯 | Не лень, а кризис мотивации. Как найти свои маяки Друзья строят планы, коллеги стремятся к повышению, а вы… ничего. Не то чтобы плохо. Просто пусто. Нет внутреннего «хочу», которое тянет вперед. Жизнь течет по инерции, и вы в ней — пассажир, а не капитан. Знакомо? Это не лень и не депрессия в классическом смысле. Это кризис целеполагания — состояние, когда старые цели исчерпаны или навязаны, а новые не родились. Ваша внутренняя система навигации молчит...
2 недели назад
Кризис среднего возраста у мужчин
🚀 Кризис среднего возраста у мужчин: как превратить «все пропало» в старт второй жизни 🧭 | Не тупик, а развилка Тебе за 40, 45, 50. Карьера вроде есть, семья есть, но внутри — пустота и вопрос: «И это все?». 🎯 Хочется бросить все, купить мотоцикл, уехать или просто лечь на диван. Знакомо? Это не слабость и не конец. Это кризис среднего возраста — мощный сигнал твоей психики, что пора перейти со «автопилота выживания» на «ручное управление смыслами». Это не про то, что жизнь закончилась. Это про то, что ее первая, навязанная извне глава — завершена...
2 недели назад
Потеря смысла жизни
🌫️ «Зачем все это?»: Что делать, когда жизнь кажется бессмысленной игрой. Экзистенциальный кризис как дверь, а не тупик Вы просыпаетесь утром, и вместо планов на день — тяжелый, серый вопрос: «А зачем?». Работа, быт, встречи — все кажется пустой, механической беготней. Старые цели потускнели, новые не возникают. Внутри — тишина и пустота, которую не заполнить развлечениями или работой. Знакомо? Поздравляю, вы не сошли с ума и не впали в клиническую депрессию (хотя ее стоит проверить). Вы столкнулись...
1 месяц назад
Я перестала быть мамой. И это спасло меня.
«Когда же начнется МОЯ жизнь?»: Как «синдром отложенной жизни» превращает мам в призраков в собственном доме. Вы ставите крестик в календаре, когда дети пойдут в сад, школу, институт? Говорите себе: «Вот закончу с пеленками, тогда займусь собой»? Кажется, это просто этап. Но что, если это ловушка, в которой ваша личность медленно растворяется, а «потом» никогда не наступает? Сегодня — разбор главного синдрома современной мамы и инструкция, как вернуть себе жизнь. Не когда-то. А сейчас. КОГДА ЖЕ НАЧНЕТСЯ МОЯ ЖИЗНЬ? Катя называет это «проектом Дети»...