Найти в Дзене
Завтрак

Завтрак

А вы знали что именно завтрак главный прием пищи? Завтрак- запускает утром метаболические процессы в организме и даёт энергию на весь день! Идеальный завтрак должен быть вкусным, простым и питательным. И я помогу вам сделать его таким! Присоеденяйтесь к моей подборке завтраков!
подборка · 1 материал
2 года назад
ПП творожная запеканка-зебра
Очень нежная, по текстуре похожа на чизкейк. Ингредиенты (форма 16 см): Творог в брикете 5% - 400 г Мягкий творог 5% - 125 г Яйца - 2 шт. Йогурт натуральный 2% - 20 г Сироп Mr. Djemius шоколад - 15 г Кэроб - 5 г Тапиоковый крахмал - 20 г Чернослив - 20 г Курага - 10 г Подсластитель (сироп топинамбура - 5 г) Для подачи: Можно зять любимый сироп или сгущенку Приготовление: 1) Разогреваем духовку до 170 г, замачиваем сухофрукты. 2) Смешиваем творог, йогурт, яйца, крахмал, подсластитель и перебиваем блендером до однородности...