Психология для жизни

Феномен смысла жизни (как представлений о нем, так и смысложизненного поиска) стал центральным вопросом в работах величайшего психолога-экзистенциалиста Виктора Франкла. Не удивительно, что именно в экзистенциальном направлении психологической науки (exist в пер. бытие) в качестве ключевых экзистенций (вопросов бытия) человека рассматривались свобода, ответственность, открытость своей самости и миру и проч. Вопрос смысла жизни для Виктора Эмиля Франкла во многом стал автобиографичным, поскольку в 1942-1945 гг...

Что такое успех? Деньги? Слава? Признание? – Я не знаю, что именно означает для вас успех. Но точно знаю, что у вас есть стремления или, как говорят психологи, - жизненные цели. Успех – это то, насколько мы достигаем наших целей, получаем то, к чему стремимся. Чаще всего под «успехом» понимают публичное признание заслуг человека, например, 1 000 000 подписчиков в соц сетях. А для самого автора чрезвычайно популярного канала успехом может быть возможность делиться с другими людьми своим важным жизненным профессиональным опытом ( и не так важно, сколько у него подписчиков – 10 или 10 миллионов)...

О катастрофическом мышлении у человека можно говорить тогда, когда в ситуации даже небольшой неопределённости или минимальных неожиданных проблем он представляет себе наихудший сценарий того, что может с ним произойти. Катастрофическое преувеличение это когда вам в автобусе наступили на ногу, а вы представили, что вам наступили и на голову тоже и благополучно там потоптались. И вот вы уже в предобморочном состоянии, хотя объективно для этого нет причин. Настолько катастрофическое мышление встречается редко, но большинству людей свойственны катастрофические мысли...