Витамин D

Витамин D, известный как "солнечный витамин", играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и иммунной системы. Однако вокруг него существует множество мифов, особенно в России, где климатические условия влияют на его естественный синтез. Давайте разберем самые распространенные заблуждения и представим научно обоснованные факты. Факт: Витамин D фактически является прогормоном, из которого в организме вырабатываются гормоны, контролирующие множество важных функций. Он участвует в регуляции обмена кальция и фосфора, поддерживает иммунную систему и влияет на работу мышц...

Щитовидная железа – важнейший регулятор обмена веществ, и любые нарушения в её работе могут повлиять на самочувствие. Разберем 10 ключевых анализов, которые помогают диагностировать проблемы с щитовидкой и понять, в каком направлении двигаться. ✅ Норма: 0.4–4.0 мЕд/л (значения могут отличаться в зависимости от лаборатории). 🔍 Что показывает? Главный маркер функции щитовидной железы. Повышенный ТТГ — сигнал о гипотиреозе, пониженный — о гипертиреозе. 📌 Важно! Даже если ТТГ в норме, для точной диагностики нужны дополнительные анализы...

При выборе препарата витамина D следует учитывать следующие факторы: Например, Аквадетрим является водным раствором, что может быть предпочтительным для людей с нарушением всасывания жиров или детей. Вигантол — масляный раствор, который может быть более эффективным для некоторых пациентов, но требует осторожности при наличии заболеваний печени или желчевыводящих путей. Аквадетрим — один из наиболее популярных препаратов витамина D в России. Отзывы о нем разнообразны: Врачи также высказывают различные мнения об Аквадетриме...