Отношения

В своей работе над собой мы чаще всего стараемся разобраться в отношениях с окружающими нас людьми. Но что собой представляют отношения и к чему человек стремится, взаимодействуя со своим окружением? Отношения строятся между людьми с целью обмена эмоциями (чувствами), знаниями, информацией, а также для развития и получения нового опыта. В любых отношениях человек стремится к своему раскрытию, к раскрытию своего внутреннего потенциала. Взаимодействуя с окружающими, мы можем увидеть себя настоящих, понять то, к чему нам нужно стремиться...

Все наши отношения начинаются сначала в нашей голове (хотя в большинстве своем они там и остаются). Человек формирует определенное представление об идеальном партнере, которого он бы хотел видеть рядом с собой. В моменты своей фантазии, мало кто задумывается над тем, что идеальных людей не существует и у каждого из нас есть свои недостатки. Наши представления формируются из собственного опыта. Начиная с детства, как родители относились друг к другу, и как вообще люди в социуме выстраивают свои отношения...

В отношениях мы часто не замечаем очевидных вещей, которые стараемся не замечать из-за страха одиночества и разбитого сердца. В отношениях есть такое понятие, как достойное и недостойное поведение — это то, что приемлемо или не приемлемо по отношению к нам. И эти рамки конечно же мы должны устанавливать сами, а не ждать, когда окружающие догадаются... по мере общения говорить о них сразу, не терпеть и ждать, что человек сам все поймет и изменит свое поведение. Мы не в праве менять других людей, но мы в праве влиять на то, как к нам относятся...

Нам так важно разговаривать друг с другом. Но в век соцсетей, спешки и постоянной нехватки времени люди стали забывать, как общаться. Да, вы можете поспорить и скажете: “мы общаемся”. Но я сейчас о том, что между людьми отсутствует диалог, понимание, способность слушать и слышать дуг друга... Бывает человеку что-то не понятно, а переспросить стесняется, вдруг собеседнику что-то не понравится, страшно получить негативную реакцию в ответ. Людям страшно выражать свои чувства, открываться перед окружающими, чтобы они могли лучше понимать чужие мотивы...

И ещё немного про созависимые отношения. Если вы знаете, что легко впадаете в зависимость от другого человека, не стоит бояться отношений и избегать новых знакомств. По собственному опыту скажу, что выход всегда есть и тут самое главное — это внутренний комфорт... то, как мы относимся к себе, насколько ценим и любим, и совершенно не важно, что в этот момент думают о нас другие. Если вы можете осознать момент появления неприятных чувств ещё на стадии знакомства, у вас есть шанс не оказаться в зависимых отношениях...

Есть две противоположности созависимость и контрзависимость. В созависимых отношениях — это привязанность, в контрзависимых — это отстраненность. И там, и там это страх быть уязвимым, попытка избежать ответственности, но во втором случае для человека отношения это риск, неизвестная территория, и страх потерять свою независимость. Когда человек в отношениях делает все наоборот и как будто на зло, при этом называет это свободой “потому что я так решил” или “потому что я так хочу” — это не свобода это контрзависимые отношения, то есть подсознательная попытка избежать отношений...