Соленая капуста за четыре дня
Солёная (квашенная) капуста
Калорийность минимальна (меньше 20 килокалорий на 100 гр). Поэтому ее можно употреблять в неограниченных количествах, что совершенно не отобразится на фигуре. Рецепт 👇
При регулярном употреблении квашеной капусты полезные свойства «не заставят себя долго ждать».
Продукт:
🥬Улучшает иммунитет,
🥬повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям;
🥬укрепляет зубы и десна;
🥬придает прочность костям и предотвращает развитие остеопороза;
🥬повышает остроту...