Здоровье и долголетие — часть 2

Уважаемые читатели, я Людмила, живу в прекрасной Карелии. Казалось бы сейчас осень, у нас такая красивая в это время года природа, но меня одолевают возрастные болячки. Хочу поделиться с вами историей, которая произошла не столь давно. Ночью пережила самый настоящий кошм.ар, когда у меня свело ногу. Может, кто-то узнает себя и подскажет, что предпринять, а я просто сегодня выговорюсь – возможно, легче станет. Я и так не слишком крепко и спокойно сплю многие годы. В ту ночь вроде сон был тоже чуткий, но все же я спала...

Уважаемые читатели, очень тронута вашим вниманием, о том что часто спрашивают меня в комментариях о самочувствии. Если быть более точной, появляются вот такие вопросы— как пятка, стало лучше или нет. Это связано с тем, что с самого начала лета я ковыляю из-за пяточной шпоры. Именно в то время и началась «великая битва» с этой болью. Решила на все вопросы ответить в этой статье. Может кому-то пригодится мой опыт. Если возвратится к началу лета, то моя жизнь разделилась на «до» и «после». Именно тогда у меня неожиданно появилась острая, пронзительная боль в пятке...

Уважаемые читатели, я писала много про то, что боль в пятке меня изматывает уже приличное время. В комментариях вы тоже многие спрашиваете о том, как моя пятка, ушла ли боль 🤔? Решила ответить для всех в этой статье. В этот понедельник исполнится неделя после того, как я решилась сделать блокаду в пятку. Тогда я приняла такое решение, и многие на канале мне советовали эту манипуляцию сделать. Когда-то я очень давно такую блокаду делала, вообще за мою жизнь это третье обострение такой боли в пятку...

Уважаемые читатели, ну что, мои мучения близятся к концу. Хочется надеяться, что это так. Если вам не надоели мои рассказы о пяточной шпоре, тогда оставайтесь и читайте сегодняшнюю статью. Как я полагаю и очень надеюсь, испытание мое осталось позади. Я все же решилась сделать блокаду пяточной шпоры. Мучения были на протяжении двух месяцев, в последние дни все стало настолько невыносимым, что я решила хватит пить таблетки, мазать пятку мазями, сидеть в ванночке с морской водой. Уже и кишечник стал бунтовать от того, что пила столько таблеток, а у меня и так есть с ЖКТ куча проблем...

Уважаемые мои читатели! В этой статье продолжение моих страданий с пяточной шпорой, которая у меня почему то «вылезла» только в возрасте. Хочу поделиться своей историей, о том, как я узнала о своем дефекте стоп только сейчас, прожив на этой земле более 60 лет. Для меня это стало открытием. Возможно, мой опыт кому-то поможет, а кто-то, в свою очередь, даст мне дельный и нужный совет. Вы мне уже много советов по этому поводу набросали в комментариях, спасибо. Читаю, многим воспользовалась. Всё началось месяца два назад, пятка стала болеть так, будто в неё вбили гвоздь...

Уважаемые читатели, я не раз писала на канале отом, что у меня уже прилично по времени как появилась пяточная шпора. Что только не принимала, чем только не мазала, какие ванночки бы не делала, ничего не помогло. Спасибо вам, уважаемые читатели, многие ваши советы были испытаны на себе, но видимо не судьба. Мне пишут, что надо ждать, проблема не решается быстро, я сама это понимаю. Вот решила написать о том, что все таки надо решать вопрос кардинально, и принимать какие-то другие решения. Мой долгий...