Здоровье и долголетие — часть 2

Здравствуйте, уважаемые читатели!   Опять решила написать о проблеме, которая волнует меня в данный момент. Обычно люди чаще всего пишут о том, что их волнует. Как говорится: У кого что болит, тот о том и говорит. На самом деле, боль в ногах — для многих актуальна, и знают о ней люди не понаслышке. Мне кажется она выматывает любого. Мой дачный сезон омрачает неприятность, в данный момент сильно болит правая пятка. Хожу ковыляю, а недавно еще бегала🤗. По этому поводу написана не одна статья: Конечно, надо себя жалеть и любить, не перетруждаться...

Здравствуйте, дорогие читатели! Я, как и многие из вас, на пенсии, и вот уже несколько последних дней мучаюсь и страдаю от пяточной шпоры.  Возникла она нежданно-негаданно: вроде бы и не падала, и не ударялась, а тут – резкая боль при каждом шаге. Знакомо?   Сама думаю о том, что перетрудилась на даче, много ходила в резиновых сапогах, всю весну и лето. Мне тут комментаторы в статье, где я писала про шпору написали, что странное это дело — ходить в сапогах на даче. Мол, у меня что ли нет воды на даче, ноги помыть? На этот вопрос отвечаю...

Уважаемые мои читатели! Обычно я делюсь с вами своими советами, жизненным опытом и маленькими хитростями, которые помогают в повседневной жизни. Но сегодня мне самой нужна ваша поддержка и совет. Возможно, чей то совет окажется для меня значимой поддержкой. Недавно у меня резко стала болеть правая пятка, особенно при ходьбе. Когда сижу или занимаю лежачее положение, боли не ощущаю.  Ощущения знакомые – когда-то у меня уже была пяточная шпора, и, наверное, она снова вернулась.  Почему так произошло? Думаю, виной всему мои дачные подвиги в виде нагрузок этой весной и летом...

Уважаемые читатели, приехала с дачи, пошла в поликлинику выписывать бланки бесплатных лекарств от сахарного диабета. Хожу за ними раз в два месяца, такой у нас установлен порядок. И вот после этого визита в поликлинику опять стала размышлять о нашей медицине. Теперь о нашем здоровье вроде бы заботится медицина, только получается как то добровольно-принудительно. Современная медицина, несмотря ни на что, шагает вперед. Но мне их шаги больше напоминают марш-броски. Помните, как в армии, их надо было преодолеть с препятствиями...

Уважаемые читатели, меня, как и вас всех, волнует вопрос здоровья. Всегда с большим вниманием отношусь к тому, что принимаю для поддержания организма. Недавно писала статью про Бады, и один из читателей стал меня настойчиво убеждать, что на маркетплейсах запрещено покупать такие товары, их там не должны продавать.  На самом деле, этот человек ошибается, покупала не раз. На маркетплейсах, мне кажется, есть все, что душа пожелает . Но решила разобраться во всех нюансах, много чего выяснила, некоторые моменты пояснили читатели в комментариях...

Уважаемые читатели, пост сегодня на тему здоровья. Появилось желание написать про один из важнейших органов в организме человека — про печень. У меня этот орган требует внимания по причине того, что в детстве перед школой перенесла вирусный гепатит А. До сих пор помню, как начиналось у меня данное заболевание. На самом деле, помню досконально, потому что это было очень страшно и трудно пережить. Прошло более 50 лет, детская память такая избирательная🤔 Мне было в ту пору 7 лет, готовилась идти в первый класс...