Психология элементарно

И это не плохо. Расскажу почему. Сейчас я не буду говорить о сомнительных полуэзотерических и всяких совсем далеких от науки направлениях. Речь пойдёт о вполне заслуженных и авторитетных подходах, но которые не имеют наклейки "доказательная". Туда, в частности, относятся гуманистические направления (гештальт, экзистенциальное).  🟡 1. Во-первых есть чисто практическо-исторические причины. Некоторые школы и методы озаботилась финансированием исследований, некоторые нет. Любое направление делают...

"Психолог просто запихивает в тебя свое мнение, а нужно учиться думать своей головой," — примерно такие мнения встречаются в нашем обществе до сих пор.  Стоит ли говорить, что подобные суждения исходят от тех, кто понятия не имеет о том, что именно происходит в кабинете у психолога? В статье я по пунктам расскажу о тех вещах, которыми действительно занимается психолог, но вы, возможно, об этом и не догадывались. По крайней мере, лично я не понимала многого из нижеперечисленного до погружения в психологию и собственную личную терапию...

Хочу, чтобы он... Дальше можно подставлять разные слова, не обязательно о пьянстве: изменил свое поведение и начал поступать по-человечески. Выражаться это может в форме разных желаний относительно поведения другого. "Научите, пожалуйста, меня новым методам управления другим человеком, потому что все остальные манипуляции я уже испробовала, и они не сработали," — именно так иногда можно перевести некоторые запросы к психологу.  И вместе с тем это желание очень понятно. Крайне тяжело, когда близкий человек пьет...

Вы когда-нибудь бывали в болезненном режиме ожидания? Это такое состояние, когда ваша жизнь будто замирает и полностью или очень значительной частью души сосредотачивается на объекте ожидания. Чаще всего при этом присутствует большая неопределённость относительно какого-либо желательного или, напротив, крайне нежелательного , события.  В этом состоянии очень много страдания, трудно переключить фокус своего внимания, трудно жить своей остальной жизнью, почти невозможно по-настоящему радоваться. Неважно чего именно вы ждёте, и от какого именно ожидания мучаетесь...

Вас беспокоит что-то в отношении вашего ребёнка/ детей. К какому психологу обратиться? К детскому или взрослому?  Здесь зависит от ваших конкретных целей. Очень часто нужно обращение к двум разным специалистам. Я бы разделила это так: если вам нужны рекомендации специалиста по взаимодействию с вашим ребёнком, и вы готовы слушать и узнавать новую информацию, возможно столкнуться с новым видением вашей ситуации, то тогда вам нужен детский психолог.  Помимо рекомендаций, детский психолог поработает с вашим ребёнком...

Популяризация психологии порой делает с людьми злую штуку. С одной стороны, определённо полезно расширять свои знания в этой сфере и применять их в жизни. Но с другой, обилие слишком упрощённых объяснений, помноженное на невнимательность и нежелание вникать в суть,  приводят к неверному пониманию многих терминов и явлений.  Одним из терминов, набравшим популярность, и продолжающим свое широкое распространение является "газлайтинг". На моем канале есть статья "Газлайтинг на простых примерах", где я рассказываю об этом явлении...