Найти в Дзене
Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Все о нутрициологии, правильном питании и полезных привычках
подборка · 6 материалов
3 года назад
Почему везде говорят про пользу 10 000 шагов в день?
Оказалось, это лишь маркетинговый ход японской компании, которая в 1965 году стала выпускать шагомеры Manpo-kei – в переводе с японского «измеритель 10 тысяч шагов». По одной из версий, их создатель – доктор Йоширо Хатано – высчитал, сколько шагов за день приводят в примерное равенство количество потраченных калорий с количеством потребленных. По другой же версии, такое название компания выбрала, потому что иероглиф, обозначавший число 10 000, был немного похож на шагающего человечка...