Мышь внутри меня.

Мечты о прекрасном часто вращаются вокруг одной точки — нас самих. Мы словно маленькие планеты, уверенные, что Солнце крутится вокруг нас, а не мы вокруг него. Это не просто детская наивность, это встроенный в нас с рождения механизм — эгоцентризм. Как когда-то астрономы были убеждены, что Земля — центр Вселенной, так и наш разум с первых дней убеждён, что весь мир подчинён нашему существованию. Но как оказалось в науке, так и в жизни, это лишь иллюзия пространства. Человек — существо, выточенное миллиардами лет эволюции для одной цели — выживания...

«Всё будет хорошо, сейчас вот осталось чу-чуть — и заживём». Наверняка ты слышал такие фразы, а может, и сам их произносил. Особенно в те моменты, когда жизнь трещит по швам. Странно, но они работают. Работают как бальзам — не на реальность, а на душу. Облегчают внутренние переживания, заглушают стресс, иногда спасают от депрессии. Да, это эффект плацебо — никто его не отменял. Произнеся такую фразу или услышав её, мозг вырабатывает нейромедиаторы — эндорфины, которые временно притупляют боль и страх...

Иногда слабость проявляется не в поступке, а в том, как человек смотрит на реальность. Или не смотрит. Ложь — особенно ложь себе — один из самых изощрённых видов слабости. И в то же время — один из самых защищённых. Мы врём себе не потому, что любим врать, а потому что не выдерживаем полной правды. Как говорил Ницше, истина убивает тех, кто слишком слаб, чтобы её перенести. Случаются ситуации, когда ложь кажется оправданной. Например, когда государство скрывает правду, чтобы не сеять панику. Или когда человек не говорит другу о чём-то страшном, чтобы уберечь его...

Каждая новая часть этой книги даётся всё тяжелее. Чтобы написать нечто действительно ценное, недостаточно просто размышлять — нужно прожить, прочувствовать, попробовать на вкус, ощутить пальцами. В моём случае — это означает переживать все оттенки внутренней разбалансированности. Я снова и снова возвращаюсь к тем же вопросам, чтобы убедиться в собственных наблюдениях. Да, мои «подопытные» — это люди, которые и не подозревают об этом. Хотя главным объектом наблюдения остаюсь всегда я сам. Многое происходит неосознанно...

Изобилие стало нашей повседневностью. Полки гипермаркетов ломятся от товаров, холодильники полны еды, информационные ленты бесконечно предлагают развлечения. Казалось бы, человечество достигло утопии потребления – каждый каприз может быть удовлетворён. Но парадокс в том, что вместе с материальным изобилием приходит странное чувство опустошённости. Философ Виктор Франкл метко заметил: «Всё больше людей сегодня обладают средствами для жизни, но не имеют смысла жизни»​. Получив почти всё, о чём мечтали, мы вдруг теряем цель и жажду к жизни...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни оказывался в ситуации, которая словно ускользала от логики, здравого смысла и даже памяти. В моей практике были десятки, если не сотни случаев, когда знакомые, друзья или коллеги уверенно утверждали: «Я такого не говорил», «Я так не поступал», несмотря на очевидные факты. Эти моменты стали для меня отправной точкой в поиске ответа на вопрос: почему человек может противоречить самому себе? Особенно поразительно это проявляется в длительном общении, когда есть устные или даже письменные договорённости, касающиеся будущих действий, целей, обязанностей...