Найти в Дзене
Самое ценное - здоровье!

Самое ценное - здоровье!

Пишу о здоровье просто, исходя из своего опыта и изучения статей врачей доказательной медицины.
подборка · 16 материалов
2 месяца назад
Серьезные помощники в домашней аптечке
Когда в доме растут дети, у матери появляются несколько ролей, одна из которых врач! Да, без медицинского образования сложно стать доктором, однако адекватное оценивание здоровья, жизненный опыт и самодиагностика - это ключевые моменты для помощи больному в домашних условиях. Поэтому для диагностики состояния домочадцев в моем аптечном арсенале имеются: отоскоп, стетофонендоскоп, тонометр...
2 месяца назад
Насколько эффективна народная медицина?!
Ещё с давних лет народные методы лечения берут свое начало и популярны до сих пор в нашем современном мире. Ещё бы, ведь это доступно, просто и натурально! Из поколения в поколение передавались народные рецепты, по своему совершенствовались, однако, реальных доказательств эффективности нет, отсутвуют официальные исследования, которые могли бы создать доказательную базу народной медицины...
2 месяца назад
Мигрень без ауры на фоне КОК
Отмечу сразу, что КОК строго противопоказаны женщинам, страдающим мигренью с аурой! В данной статье речь пойдет о мигрени без ауры! Два с половиной года назад я впервые начала принимать КОК, несомненно, по рекомендации своего женского врача. Основная цель - контрацепция, и второе - чтобы стал уравновешенным цикл, так как мой был болезненным и периодически отклонялся...
3 месяца назад
Желудочковая экстрасистолия у ребенка. ЭКГ и Холтер-мониторинг.
История с сердцем моей дочери начинается с момента, когда ей исполнился 1 год (сейчас ей 5 лет). Тогда мы планово пошли на УЗИ сердца в нашей поликлинике. И тогда прозвучали страшные для меня слова - порок сердца...
3 месяца назад
Пробки в миндалинах: как с ними жить
Ещё в 2015 году у меня появился диагноз - хронический тонзиллит. Так установил лор, осмотревший мое горло, обнаружив там пробки. И сказал - нужно промывать! Промывать шприцем со специальной насадкой у них в клинике. Данная процедура занимала максимум 5 минут времени, но запоминалась надолго. А все потому,...
4 месяца назад
Моя история про мое ДППГ
Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение - что же кроется в этом длинном названии?! Это головокружение, которое проходит без последствий, формируется от смены положения головы, имеет приступообразный характер, означающий, что человек между пароксизмами чувствует себя хорошо. Впервые, с этим ужасным состоянием я столкнулась в 2023 году...