Как быстро похудеть ?
И так девчонки, все мы знаем что ОСНОВНОЙ путь к похудению это то как мы питаемся. Так что давайте же поговорим как ПРАВИЛЬНО похудеть и перейти на правильное питание. ✅🌮 Так что де такое правильное питание? Может это куриная грудка и гречка? Или это салат на завтрак, обед и ужин ? Может это зажор весь день ДО 6? Или это голод всю неделю и чит пил в субботу? НЕТ ❌ Ни чего перечисленного выше не поможет тебе похудеть, но это поможет приобрести себе больные отношения с едой, рпп, булимию, копульсивные переедания и ненависть к своему телу...