Почему в экзистенциальном кризисе кажется, что "дальше только хуже", и как увидеть лучшую траекторию?
Представьте: вы сидите в темноте своей комнаты, за окном дождь стучит по стеклу, как будто пытается пробиться внутрь и смыть последние крохи сил. В голове крутится одна мысль: "Дальше только хуже. Всё, что было — это ещё цветочки. А впереди? Тьма, сплошная тьма, где нет ни лучика, ни выхода". Сердце сжимается от страха, будущее выглядит как бездонная пропасть, куда вы неостановимо скатываетесь. Знакомо? Я знаю, как это. Многие из нас проходят через это — экзистенциальный кризис, когда вся жизнь кажется цепью неудач, а завтрашний день — гарантированным провалом...