О себе

О том, как спорт изменил мою жизнь. Моя история. Часть 2 После похудения, я начал подходить к «железу». Выполнял базовые упражнения. К тренажерам подходить было некомфортно, не знал, как правильно делать упражнения. Свою первую «сотку» пожал в 16 лет. Тогда безумно этим гордился. Силовые показатели росли, тогда это еще больше мотивировало. Потом в зале нашлись единомышленники. И, конечно же, как это везде принято, многие давали советы по упражнениям и по технике. Форма очень быстро менялась, я набирал мышечную массу, стал себя лучше чувствовать и уже нравился себе в отражении. Спорт помог мне настроить режим, подтянулась и самодисциплина. И я влюбился в это дело, ведь вся моя жизнь начала перестраиваться. Год за годом я точил свое тело и продолжаю это делать уже на протяжении 13 лет… Даже пробовал выступать на соревнованиях, но об этом поговорим потом…

О том, как спорт изменил мою жизнь. Моя история. Часть 1 Моя жизнь все время так или иначе была связана со спортом. В раннем детстве занимался единоборствами, часто дрался в начальной школе и меня отвели на легкую атлетику. Там я занимался троеборьем: метание копья, метание диска и толкание ядра. Мне нравилось. Время от времени мы играли в баскетбол, тренировались с «прыгунами». Потом умер наш тренер и тренировки прекратились. Был большой перерыв, длиной в несколько лет. Я сидел за компьютером, кушал печеньки и толстел. В конечном итоге, в 9 классе при росте 165см я весил 92кг. В один прекрасный момент я понял, что у меня сильная отдышка даже при ходьбе, и я перестал нравиться себе в отражении, нужно было что-то делать. Я пошел тогда в свой первый зал. Он был в подвале дома. Его владельцем был Андрей Сорокин - двухкратный чемпион Arnold Classic по любителям. Он помог мне похудеть на 15кг и привил любовь к «железу» Продолжение следует…