Ситуация-решение

Деление на четыре типа привязанности возникло на основе теории привязанности, разработанной Джоном Боулби и Мэри Эйнсворт в 1950-60-х годах. Типы привязанности описывают, как человек взаимодействует с близкими людьми, причем процесс формирования привязанности начинается с младенчества и первой привязанности к значимому взрослому. Эти типы могут влиять на мышление и поведение человека в самых близких отношениях. Знание и понимание своего стиля привязанности может принести вам пользу, позволив укрепить отношения и найти более здоровые способы взаимодействия с партнером...

Даже самые закоренелые скептики верят в магию. Люди ничего не могут с этим поделать; хотя мы стараемся быть логичными, иррациональные убеждения продолжают жить в нашей психике. Однако вера в то, что удача и сверхъестественные силы реальны, что предметы и символы обладают силой, а у людей есть души и судьбы, - это часть того, что сделало наш вид таким эволюционно успешным. Вера в магию была полезна для нас многие тысячелетия, и вот доказательства того, что именно у вас магическое мышление сохранилось...

Газлайтинг является одной из форм психологического насилия, когда один человек манипулирует другим, заставляя сомневаться в собственной адекватности суждений и даже в своих воспоминаниях. Оба участника газлайтинга могут не осознавать, что происходит. Газлайтер может искренне верить, что спасает вас от самого себя, но им движет собственная потребность казаться сильным, властным человеком - он должен доказать, что прав, а вы должны согласиться. И если хоть малая часть вас испытывает потребность в одобрении со стороны газлайтера, вы становитесь его жертвой...

Ритуал постановки целей на грядущий год для многих из нас стал новогодней традицией, наряду с сжиганием бумажек с желаниями под бой курантов, или просмотра новогодних фильмов. Странно, ведь, в конце концов, мы можем ставить цели в любое время. Что же такого в наступлении очередного календарного года, что заставляет нас с особым рвением стремиться к достижению целей? Для многих из нас Новый год - это новое начало. Это момент, когда мы оглядываемся на старый год, анализируем прошлое, и думаем о том, как улучшить свою жизнь в следующем году...

Астения (от греч. a esthénos – бессилие, отсутствие бодрости) – болезненное состояние, которое характеризуется снижением физической активности (выносливости, работоспособности), когнитивных функций (памяти, внимания, восприятия новой информации, скорости принятия решения), быстро нарастающей усталостью, выраженным снижением жизненного тонуса. Частота встречаемости астении в общей популяции колеблется от 12 до 18%. Астению важно не путать с физиологической усталостью. Физиологическая усталость возникает...