Уход за кожей взрослых

Беременность и роды — это мощнейшая нагрузка на организм. И пусть появление малыша — настоящее чудо, тело женщины при этом переживает нешуточные изменения. Живот стал мягче, спина болит, ноги отекают, а в зеркало смотрит совсем другая женщина. Хочется снова «вернуться к себе» — но как это сделать без стресса, диет и самоедства? Разбираем самые острые вопросы про восстановление после родов 💛 Здесь всё индивидуально. Если роды прошли без осложнений, легкая активность (ходьба, дыхательные практики, послеродовая гимнастика) возможна уже через пару недель...

Казалось бы, сейчас практически каждый знает: средства с SPF-защитой от нужно использовать круглый год! Но что если теплая погода вскружила вам голову (100% понимания), вы решили взять от теплых дней максимум и перестарались с загаром? Давайте разберемся вместе с экспертами Bimunica, что делать, если вы обгорели в отпуске! Солнечный ожог — это воспалительная реакция кожи, которая возникает в ответ на ультрафиолетовое излучение, особенно на UVB-лучи. Когда вы проводите много времени на солнце без защиты, УФ-лучи повреждают клетки кожи...