Десерты

Это очень полезный, витаминизированный, освежающий и сочный фруктово-ягодный салатик. Укрепляет иммунитет, борется с простудными заболеваниями, помогает безболезненно дождаться весны. В любые времена года является профилактикой авитаминоза, неизменно улучшает самочувствие и настроение. Ингредиенты: Яблочки очищаем, оставляя шкурку, и трем на крупной терке...

Как избавиться от тревожности и депрессии, но при этом избежать вялости и сонливости? Этот салатик вернёт вам тонус, активность, устранит симптомы хронической усталости. Ингредиенты: Яблоки чистим, не срезая кожурку (бережём витамины), нарезаем на дольки и выкладываем на тарелку. Яблоки чрезвычайно богаты витаминами и клетчаткой. Считается, что их регулярное потребление снижает риск возникновения сахарного диабета и онкологии. Берём негустой мёд солнечного цвета, например, липовый: Мёд является...

Свое название этот простенький фруктовый салатик получил не случайно. Ведь в нём идеально собраны вещества и вкусы, вызывающие ощущение радости - и на языке, и в животике, и на душе. Ингредиенты: Итак, приступим: Яблочки почистить, но не срезать с них шкурку (бережём витамины), порезать ломтиками и выложить на тарелку. Этот незамысловатый, но прекрасный фрукт, растущий в любом нашем во саду ли, в огороде – кладезь клетчатки и мощнейший антиоксидант. Бананы порезать дольками и выложить поверх яблок...