Найти в Дзене
Отношения

Отношения

Отношения между мужчиной и женщиной, отношения в семье
подборка · 6 материалов
Дневник восхищения: простая практика, которая спасет ваши отношения с близкими
Все слышали про дневник благодарности. Но я хочу поделиться его «продвинутой» версией. Она особенно эффективна, когда в семье накапливаются обиды и раздражение. Проверено на клиентах — работает безотказно. А если благодарить уже не за что? Знакомая ситуация? Обычный дневник благодарности кажется непосильной задачей, когда внутри кипят претензии. Мысль «За что мне его благодарить? Он только и делает, что меня бесит!» становится барьером. Именно в такие моменты, когда сложно найти общий язык с мужем,...
Слияние или партнерство? Почему важно сохранять свои энергетические границы.
Встречали ли вы когда-нибудь пары, которые говорят «мы» настолько часто, что кажется, будто «я» каждого из них растворилось? Или, может, вы сами в отношениях чувствовали, что постепенно теряете себя, свои увлечения, свою энергию? Это яркий пример энергетического слияния — состояния, когда границы между двумя людьми становятся настолько тонкими, что начинается обмен не только любовью и поддержкой, но и тревогами, страхами и усталостью. Сегодня давайте поговорим о том, чем опасна такая потеря себя и как создать здоровый, наполняющий союз — истинное партнерство...
6 месяцев назад
🔥 Перестаньте быть "слишком хорошими". Это разрушает вас изнутри. Вас часто хвалили в детстве за послушание, самостоятельность и отсутствие "проблем"? Многих из нас приучили: быть "хорошим" = угождать другим, подавлять свои желания и никогда не быть обузой. Но во взрослой жизни эта установка оборачивается: * Невыносимой тяжестью ответственности за всё и всех. * Страхом сказать "нет", даже когда это необходимо. * Постоянным чувством вины за собственные потребности. * Накопленным гневом, который оборачивается против себя (тревога, паника, депрессия). Почему "хорошие" люди так часто страдают? * Приоритет чужих нужд: Их потребности всегда на последнем месте. * Подавление эмоций: Гнев, обида, разочарование загоняются внутрь ("нельзя жаловаться"). * Отсутствие границ: Неумение защитить свое время, энергию и комфорт приводит к эксплуатации. * Потеря себя: Постоянное соответствие ожиданиям других стирает собственные желания и ценности. "Хороший" — часто значит "удобный для других". Но ваше истинное "я" и ваши чувства имеют право на существование и уважение. Что делать? Как начать заботиться о себе: 1. Признайте ценность СВОИХ чувств: Они – не враги, а важные сигналы. Дискомфорт, злость, усталость – ваши индикаторы нарушенных границ. 2. Практикуйте "внутренний чекап": Прежде чем сказать "да", спросите: "А чего хочу *я*? Что я чувствую? Не пренебрегаю ли собой?" 3. Учитесь говорить о своих нуждах: Начинайте с малого. "Я бы предпочел чай, а не кофе", "Мне нужно время подумать", "Сейчас я не могу это взять на себя". Это НЕ эгоизм. 4. Разрешите себе не нравиться: Нельзя угодить всем. Ваше психическое здоровье важнее чужого мимолетного недовольства вашим "нет". Игнорируя себя ради "хорошести", вы не делаете мир лучше. Вы истощаете свой единственный ресурс – себя. Настоящая устойчивость и сила рождаются из заботы о себе. Ваша жизнь и ваше благополучие – ваша главная ответственность. Начните относиться к себе с той же добротой, которую дарите другим💖 #заботаосебе #эмоциональноевыгорание #самоценность
9 месяцев назад
🔮 Приметы об обручальных кольцах: что можно и чего нельзя делать Обручальные кольца — не просто украшения, а сильные символы любви и семейного благополучия. С ними связано множество примет, которые передавались из поколения в поколение. 💍 Не давайте мерить своё кольцо– иначе семейная жизнь может стать горькой. Отдавая свое колечко в руки постороннему человеку, вы рискуете лишиться семейного счастья. 💍 Кольца родителей, проживших в браке до серебряной свадьбы 25+ лет, принесут молодожёнам удачу и крепкий союз. 💍 Не носите переплавленные кольца – они могут принести в семью беды и болезни. 💍 Фамильные украшения хранят энергию прошлых владельцев. Носите их, только если предки были счастливы. Обручальные кольца, принадлежащие предкам, использовали, если только у них была счастливая семейная жизнь. 💍 Не надевайте кольцо на перчатку. Это красиво, но, согласно народной примете, такое кольцо принесет несчастье и слезы в супружеской жизни. Ткань помешает соединению кольца с вашим энергетическим полем, а значит, не произойдет крепкого соединения с любимым. 💍 Уронили кольцо во время церемонии?Это дурной знак⚠️ Предсказание скорого развода или смерти одного из супругов. Чтобы нейтрализовать его, свидетель или свидетельница должны поднять кольцо, продеть через него белую нить и только потом отдать молодожёнам (они не должны видеть этот ритуал). 💍 Хотите укрепить брак? Наденьте рядом с обручальным ещё одно кольцо с драгоценным камнем. 💍 Если посмотреть в обручальное кольцо на уходящего мужа, то он обязательно вернется в семью. 💍 После развода не носите свадебное кольцо, иначе рискуете остаться в одиночестве. 💍 Потеря кольца грозит ссорами и даже расставанием. Берегите его! А вы верите в приметы про обручальные кольца? Делитесь в комментариях! 💖 #кольца #приметы #свадьба
9 месяцев назад
🌙 Обряд на привлечение жениха: любовный ритуал с кольцом 💍 Кольцо — символ вечной любви и союза. Чтобы привлечь в свою жизнь достойного жениха, можно провести простой, но сильный ритуал с помощью стихий земли и воды. Что понадобится: 🔹 Ваше кольцо (если нет своего — купите новое) 🔹 Чистая вода (родниковая или бутилированная) 🔹 Горсть земли 🔹 Стакан (прозрачный) Как провести ритуал: 1. Опустите кольцо на дно стакана. 2. Засыпьте его землей, а затем наполните стакан водой. 3. Произнесите заговор: «Моя любовь все ближе, скоро я ее увижу. Любимый рядом ходит — под венец меня уводит. Так!» 4. Поставьте стакан на окно и оставьте до ближайшего полнолуния. 5. Утром после полнолуния прочитайте завершающий заговор: «Как земля с водой едины, так любовь наша нерушима. Сказано — сделано». 6. Вылейте воду в раковину, кольцо промойте под проточной водой и наденьте на левую руку (но не на безымянный палец!). 7. Носите кольцо, пока не встретите своего жениха. ✨ Важно: Верьте в силу ритуала и не рассказывайте о нем посторонним. Любовь уже на пути к вам! #Обряды #ЛюбовнаяМагия #ПривлечениеЛюбви #Ритуалы
ПРИВЯЗАННОСТЬ В СЕМЬЕ Излишняя привязанность к мужу и детям приводит к серьезным проблемам и портит жизнь всем вокруг. Любить и в тоже время быть готовым в любой момент отпустить - залог здоровых гармоничных отношений в семье. Тогда отношения будут развиваться и вы в них будете расти и меняться к лучшему. Иное - путь к остановке развития, формирование не здоровой привязанности и отрицательной кармы, которую придётся рано или поздно отрабатывать. Если в семье один из партнёров излишне привязывается к другому и не представляет своей жизни без него (причём не всегда это может быть любовь, это может быть и материальная выгода, желание комфортной привычной жизни), такая семья обречена на провал. Чтобы понять нужное состояние, представьте что вас любимый человек ушел к другой/другому или ушел из этой жизни. Получается сохранить любовь и благодарность за прожитые годы или внутри вас поднимается обида и злость? Например, Если заболевает близкий человек, нужно делать всё что в ваших силах, но в тоже время осознавать, что эта болезнь- выбор его души, это его отношения с Богом и со Вселенной. Испытывая Чувство вины, за то что не сделали, мы фактически берём на себя функции Бога, думая что только от наших действий зависит результат. - - - - - Тоже самое относится к детям. Но здесь всё ещё тяжелее, так как привязанность к детям самая сильная. А отпускать их приходится так быстро. Вопрос сепарации с детьми в наше время становится всё более остро. Чаще всего в семье один-два ребенка, на которых обрушивается вся забота и амбиции родителей. С самого рождения детей надо начинать их внутренне отпускать, иначе разрыв будет проходить очень болезненно. (Но, должна сразу оговориться, что отпускать - это не значит, игнорировать возрастные потребности ребенка в близости и общении) А если родитель (чаще мама) энергетически сильнее ребенка отделение может так и не произойти. Что приведёт к закрытию родовой энергии, которая должна течь от родителей к детям, а не обратно и вымиранию рода. Есть такое утверждение, что у человека детей столько, сколько он готов отпустить. И если ребёнок долго не приходит, стоит подумать, а не пытаетесь ли вы чрезмерно активно навязать своё желание миру. Сможете потом отпустить своё дитя? Чрезмерная нездоровая привязанность приводит к разрушению любых отношений. Каждый человек ценит свою свободу, и не выдержит если его душить любовью через контроль. Любить близких, это нормально, но внутренне нужно быть готовым остаться одному. И если вам хорошо наедине с самим собой, то время, проведённое с любимыми будет особенно ценным и принесёт больше счастья всем💖