Специально для женщин

Время чтения: 4 минуты. Фертильность женщины — это её способность естественно зачать и выносить ребёнка в репродуктивно благоприятные годы. Многие сталкиваются с ситуациями, когда заболевание или необходимое лечение ставят под угрозу возможность материнства в будущем. Современные методы криоконсервации и витрификации позволяют сохранить шанс на рождение здорового ребёнка даже тогда, когда беременность сейчас невозможна. Фертильность — биологическая способность женщины к зачатию, которая постепенно снижается с возрастом и под влиянием некоторых заболеваний и лечений...

По данным ВОЗ, более 1 миллиарда человек в мире живут с лишним весом. Ожирение — это не просто вопрос внешности, а хроническое заболевание, которое в 40 раз повышает риск сахарного диабета, разрушает суставы и бьёт по сердцу. Хорошая новость: справиться с этим можно системно на оздоровительных курортах России, где диетологи и врачи составят индивидуальный план снижения веса. Зависимость от еды – это самая распространенная проблема людей с лишним весом. Человек с ожирением не ограничивает себя в размерах...

Время на чтение: 2 минуты. Проблема лишнего веса – одна из главных тем среди женщин. Особенно она становится актуальной, если после долгих попыток похудеть жировые отложения так и не исчезли. Существует множество способов для избавления от лишнего веса и каждый из них индивидуален для каждого человека. Одним из них является лечебное голодание. На самом деле, у прерывистого голодания тоже имеется несколько вариантов. Они зависят от часов голодания, количества дней и калорийности. Однако все эти способы имеют общую суть – полное или частичное воздержание от еды в течение определённого времени...

Время на чтение: 3 минуты. Растяжки – это полосы или тяжи, образованные в результате разрыва соединительной ткани. Когда средний слой кожи растягивается слишком быстро, некоторые коллагеновые волокна рвутся. Это позволяет подлежащим сосудам просвечивать, образуя розовые или слегка фиолетовые следы. Со временем они белеют, когда на соединительной ткани формируется рубец. Во время беременности почти 90% женщин приобретают растяжки. Хотя они не болезненны, подобные эстетические дефекты могут подорвать уверенность в себе...

Время на чтение: 4 минуты Большинство из нас живут в бесконечной спешке и круговороте дел, что создает ситуацию стресса. Следуя желанию снять напряжение, многие ищут легких путей: одни пытаются доставить себе порцию удовольствия с помощью еды, другие не представляют своего вечера без сладкого, третьи после работы направляются в бар, но самым популярным способом остается курение. Однако способность сигарет помочь устроить себе эмоциональную передышку, дать время расслабиться и привести мысли в порядок – миф, который придумали для поддержания пристрастия общества к вредной привычке...

Время на чтение: 3 минуты. На протяжении десятилетий ученые пытались узнать, как связаны менопауза, бессонница и старение? Являются ли старение и бессонница лишь симптомами менопаузы или оказывают влияние на ее появление? Наконец, ответ был найден. Профессор генетики и биостатистики медицинской школы Калифорнийского университета, Стив Хорват, провел исследование, доказывающее, что именно менопауза вызывает бессонницу, однако процессыстарения зависят не только от менопаузы, но и от дефицита сна. При...