Как уберечься от простуды?

Постоянные простуды, затяжные болезни и ощущение, что иммунитет «не работает» – знакомо многим. Но всегда ли дело в иммунитете? Заведующая лабораторией, врач-лаборант высшей категории Людмила Журило объясняет, какие анализы действительно помогают найти причину частых заболеваний, почему ферритин может быть и слишком низким, и слишком высоким, и когда стоит сделать иммунограмму. Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда болезнь будто не хочет отпускать. Только поправились – и снова насморк, кашель, слабость...

Весной насморк часто возвращается и легко маскируется под простуду, аллергию или начало синусита. В интервью врач-оториноларинголог Кравченко Анастасия Федоровна объясняет, почему так происходит, какие вопросы задает ЛОР на приеме, когда нужны КТ или рентген пазух, почему “зеленое” - не равно “срочно антибиотик”, и чем опасна привычка пользоваться сосудосуживающими каплями дольше положенного. Бывает что насморк ведет себя как хитрый актер: сегодня притворяется обычной простудой, завтра - аллергией, а послезавтра заставляет Вас гадать, не начинается ли синусит...

Весной «нос не дышит» у половины города, но причины могут быть совсем разные: вирус, аллергия, синусит, сухой воздух, искривление перегородки, полипы. В интервью с Со Алисой Константиновной, врачом-оториноларингологом (приём взрослых и детей от 0 лет), разбираем симптомы-маячки, ошибки самолечения и правила, которые реально помогают не загнать насморк в осложнения. Весна умеет делать это красиво. Солнце уже греет, воздух пахнет «вот-вот начнётся жизнь», а человек идёт по улице и внезапно понимает: дышит только одной ноздрёй...

Почему одни отделываются лёгким насморком, а других выбивает из колеи на неделю? Разбираемся, что на самом деле влияет на иммунитет, без "волшебных таблеток", но с понятной системой. 1 марта во всем мире отмечают день иммунитета. На первый взгляд он выглядит как формальность, но по смыслу это очень личная дата. Потому что иммунитет живёт не в красивых обещаниях на упаковках. Он живёт в обычных днях: в недосыпе, в нервных переписках, в перекусах на бегу, в том, как тело восстанавливается после простуды и как быстро устает от “надо держаться”...

Температура, кашель и рвота у ребёнка — три повода для паники, но не каждый из них требует «срочно в стационар». В интервью педиатр-нефролог Юлия Черепанова простыми словами объясняет, когда ОРВИ можно лечить дома, при каких симптомах обязательно нужен врач, почему витамин С «для иммунитета» не работает, как отличить тревожный кашель и что делать при ротавирусе и норовирусе (главное правило — правильное выпаивание). Сезонные болезни у детей устроены коварно: сегодня «просто сопли», завтра уже температура,...

Насморк проходит, а кашель будто «поселяется» в груди? RSV умеет спускаться в нижние дыхательные пути и давать осложнения у взрослых. Расскажем, кому он опаснее всего и когда стоит обследоваться. Есть у зимы своя «тихая музыка»: скрип снега, пар изо рта… и кашель, который никак не хочет уходить. В начале недели Вы бодро говорите себе: «Просто простуда». В конце — уже выбираете, как спать, чтобы не просыпаться от приступов. Температуры почти нет, горло терпимое, а грудь будто обложили мокрой ватой...