Найти в Дзене
ПП-рецепты

ПП-рецепты

ПП-рецепты из натуральных ингредиентов, без сахара и глютена
подборка · 12 материалов
2 года назад
Холодный суп из клубники
Здравствуйте! В честь начала лета - сегодня хочу с вами поделиться рецептом приготовления вкуснейшего десерта для летней жары - клубничный холодный суп. Холодный суп - истинно летнее сладкое блюдо. Особенно, если он приготовлен из клубники, мяты и кефира. Десерт, просто спасающий в летнюю жару. Для приготовления одной порции необходимо: Полстакана кисломолочного продукта - это может быть кефир, или домашний йогурт, или ряженка, или катык; стакан клубники, можно замороженной, не забудьте предварительно разморозить; веточка мяты; сахар или мед по вкусу...
2 года назад
Омлет, начиненный овощами, очень вкусный и полезный завтрак
Всем привет! Многие уже в курсе, что я сторонник здорового образа жизни и правильного питания. Стараюсь есть сбалансированную и полезную пищу. Как-то видела видео, как в омлет завернули хлеб и подали на завтрак, мне это идея понравилась, но я не ем хлеб, поэтому решила начинить омлет доступными овощами. Очень вкусное сочетание таких продуктов как сыра, пекинской капусты, помидоров, репчатого лука и зелени, что решила завернуть овощи в омлет. Итак, для приготовления одной порции нам понадобятся:...
449 читали · 2 года назад
Завтрак, без которого не могут жить фитоняшки.
Сегодня хочу с вами поделиться одним рецептом пп-завтрака, который готовится очень быстро, к тому же большой плюс этого завтрака, его необходимо готовить с вечера, это очень удобно, когда вы утром бежите на работу. Завтрак очень полезный и вкусный, к тому же это самый отличный рецепт, если нужно спланировать меню для похудения. Рецепт этого завтрака узнала от фитнес-блогера, которая живет в Италии. Назвала «Гармония», поскольку уже после 2-х приемов этого завтрака происходят положительные изменения...
237 читали · 2 года назад
ПП - завтрак, который в рационе кинозвезд
Сегодня хочу с вами поделиться, как сделать тост с авокадо и с яйцом пашот в домашних условиях. Это известное блюдо, которое популяризировано в соцсетях, нет такого фуд-блогера, который не сделал бы этот завтрак. В меню любого ресторана и кафе присутствует этот тост с авокадо и яйцом пашот. Себестоимость этого блюда маленькая, а в ресторанах стоит не дешево из-за большого спроса. Отмечу, что это вкусный и полезный сытный завтрак, он обеспечит вас белками, правильными жирами и медленными углеводами, причем его приготовить дома быстро и легко...
458 читали · 2 года назад
Морковный торт по рецепту лучших кофеин
Здравствуйте! Сегодня хочу с вами поделиться пп-рецептом морковного торта. Я не люблю вареную морковь, и когда слышала про морковный торт, то мне казалось, что это не вкусно. Однажды меня пригласили в одну кофейню сделать фотографии их фирменных пирожных и тортиков. Необходимо было сделать фото сразу на все ресурсы: для меню, сайта и соцсетей. Добросовестно выполнив свою работу, мне хорошо заплатили и подарили вкусный набор из роскошных десертов, среди них был и кусочек морковного торта. Первый раз и попробовала морковный торт, морковь совершенно не ощущалась...
4131 читали · 2 года назад
Рецепт ПП-трюфелей без сахара, по вкусу не уступают конфетам из Франции!
Здравствуйте! Вы, уже знаете мою страсть переделывать обычные рецепты под пп. Иногда у меня получается с одного раза добиться вкусного результата, но бывает так, чтобы заполучить удачный рецепт требуется много экспериментов. Сегодня хотела с вами поделиться с рецептом пп-трюфелей, который мне показался самым удачным из пяти. Вкусные конфеты-пирамидки легко приготовить в домашних условиях. Для приготовления этих трюфелей не нужны никакие формы и сложные ингредиенты. К тому же они состоят только из натуральных и безвредных продуктов, которые не испортят фигуру...