Вопросы и ответы. Тибетская йога

Вопрос ученика: Как лучше проводить медитацию - коллективно, в специальном центре или в уединении? Ответ ArtGuru: Более эффективна медитация наедине в ретрите. Когда учитель дал наставления по практикам, ученик уходит в ретрит и делает эти практики. В ретрите мы приносим пользу самим себе...

Вопрос ученика: Как долго и как часто нужно повторять медитацию, чтобы достичь результата? Как понять, что есть результат? Ответ ArtGuru: Можно достичь просветления за 25 минут, глядя на статуэтку Будды. Можно достичь просветления, сделав практику гуру-йоги один раз и этого будет достаточно. Если базово все неблагоприятно, можно делать четыре основополагающих упражнения - нендро, потом уже гуру-йога...

Вопрос ученика: Как достичь гармоничных отношений с близкими с помощью медитаций? Ответ ArtGuru: Достичь гармоничных отношений возможно, когда люди вместе медитируют и рассуждают о дхарме. Я подробно разбираю эти вопросы на индивидуальных занятиях...

Вопрос ученика: Как пережить смерть близкого человека с помощью практик? Ответ ArtGuru: Первое это медитация и размышление о непостоянстве всех явлений, о рождении и смерти. У рождения и смерти есть три фазы: возникновение, пребывание, исчезновение. Размышления о колеснице страданий, о том что это бесконечный круговорот рождений и смертей...

Вопрос ученика: Можно ли с помощью медитации Будды медицины вылечить серьезные заболевания? И можно ли наоборот навредить здоровью этой медитацией, если делать ее неправильно? Ответ ArtGuru: Практика Будды Медицины очень сильная. Если вы хотите защитить себя от болезней, визуализируйте перед собой Будду Медицины и читайте его мантру. ओं भैषज्ये भैषज्ये महाभैषज्यसमुद्गते स्वाहा Таята Ом Бекандзе Бекандзе Маха Бекандзе Радза Самундгате Соха В сангхе известны случаи, когда с помощью этой практики излечивали рак...

Вопрос ученика: Для чего нужна махамудра? Как правильно реализовать эту практику? Ответ ArtGuru: Махамудра это практика в повседневной жизни. Она нужна для реализации сущности. Что такое махамудра? Очень подробное объяснение дано здесь - "Песнь Махамудры" Тилопы. "Песнь Махамудры", известная на тибетском языке как "Пхиг Чен Ганга Ма", является очень важным текстом Махамудры, составленным Тилопой и переданным им Наропе на берегу реки Ганги. Махамудра вне всех слов И символов, но тебе, Наропа, Искреннему и преданному, передам это...