Упражнение "Банка ресурсов"🏺 Возьмите любую банку,которая есть у вас дома. Напишите на листочках бумаги все те вещи, которые позволяют вам чувствовать себя счастливыми. Наполните вашу банку записками с этими ресурсами. В минуты грусти, уныние и невзгод просто берите по одной записочки из банки и реализуйте этот ресурс. Какие ресурсы вы бы положили в свою банку?😊
Ролевые игры довольно хороший инструмент для улучшения сексуальной жизни в паре, так как: 1. делают вашу прелюдию более длинной и интересной. Вместо того, чтобы просто раздеться, вы можете флиртовать, придумывать диалоги, примерять на себя разные роли, ласкать друг друга, и все это поможет вам сильнее возбудиться. 2. помогают партнерам преодолеть сексуальные запреты....
Когда дело касается откровенных тем, многие люди стесняются говорить об этом со своим партнером. Это может привести к недопониманиям, неудовлетворенности и даже к конфликтам. Однако, есть несколько шагов, которые помогут вам открыться и начать говорить с партнёром без лишнего смущения. Лови Чек-лист и начинай действовать 😉