СОН

Это способность разума переносить характеристики или качества одного человека или объекта на другого челевека или объекта. Например, мысль об апельсине может привести к мыслям о форме => круглый мяч, о цвете => оранжевый закат, о запахе => сад. ФБС, в которой активируются слабые и неожиданные ассоциации и притупляются сильные, закреплённые ассоциации. Возможно, это объяснение причудливых снов. Механизм действия точно такой же, как и под веществами (в особенности под психоделиками). У людей под...

Ощущение, что мозг работает на полную катушку, переваривая все тревоги, мысли уходящего дня, в то время, как вы просто хотите расслабится и погрузится в сон. Да, беспокойство (стресс, опасения, планирование, предвкушение, например НГ) - основная причина бессонницы. Мозг использует период засыпания, стадию N1 (гипнагогический период – блуждающие мысли перед сном и первыми сновидениями), чтобы перенести текущие мысли в последующую обработку во время сна. Люди зависают в телефон или используют наушники,...

1.В детстве по большей части во время сна вырабатывается гормон роста (соматотропный гормон), который синтезируется клетками передней части гипофиза, расположенном в основании мозга. ПАТОЛОГИИ: В результате поступления в кровь гормона роста ребёнок может за сутки вырасти на сантиметр (условия: большая продолжительность сна, большое количество пищи). Эмпирическим путём было установлено, что за каждый доп. час они вырастали на 0,3 мм. 2.Регуляция выработки инсулина и антител....

Приборы для оценки сна: 1)электроэнцефалограмма (ЭЭГ) - это запись электрической активности мозга.  2)электроокулограмма (ЭОГ) - показатели движений глаз.  3)электромиограмма (ЭМГ) - показатели мышечного тонуса.  Фаза быстрого сна (ФБС).  Открыли ФБС Асеринский и Клейттман, которая повторяется ночью примерно каждые 90 минут.  Эмпирическим путём выяснилось (350 записей сна), что когда участников эксперимента будили не в фазе быстрого сна, то они давали связное, подробное описание содержания сновидения только в 7%...