Как я работаю с самоценностью в терапии
Когда я начинала работу над собой… А у многих бывает такой момент в жизни, когда ты психанула и пошла к психологу или на тренинг, потому что поняла, что сама не вывозишь. Так вот, у меня тоже такое случилось когда-то, и я оказалась в психологии. Тогда я начала внимательно рассматривать, что со мной происходит, что в моей жизни не так и куда мне двигаться дальше.
Я увидела единственную достойную цель работы над собой – принять себя любой. Настолько я была замучена самокритикой и недовольством, что видела выход только в этом...